Visning av honnrposter for Henrico4
Sider:
  • 1
  • 2
  • 16  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Hva mener du er riktig? 29. mai 2010, 02:49
    Hvorfor gidde å kverulere Missy. Fyren er jo tydeligvis interessert i å lære. Om han ga vekk et fullkropsprogram som det tok Bergan 3minutter å lage, så er det vel ingen krise. En som har kunnskap om trening trenger ikke tenke mye for å sette opp et 3-dagers program med baseøvelser. Det er forståelig at noen av øvelsene der kan være ukjente for en som ikke har mye erfaring med trening.

    Å være litt mer vennlig med hverandre skader ikke.

    "Arguing on the internet is like competing in the special olympics, even if you win, you are still retarded" - Det ordtaket oppsummerer ganske greit hvor stort poeng det er i å krangle på internett.

    Jeg tror mye av greia her er at han er ganske ny i gamet, men han skriver til andre på forumet som om han har mye erfaring. Du kan ikke anbefale et program etter å selv ha testet det i 5 dager, hvor han maksimalt kan ha prøvd det 2 ganger!

    Ting som jeg stusser over, og jeg har lagt merke til fyren den siste uka:

    Loggbok startet 18.mai
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=97085.0

    Ny loggbok startet 29.mai
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=97425.msg1456922#msg1456922

    Noen uttalelser:

    Fullkropp; Da får du trent hver enkelt muskel oftere, og dermed vil den vokse fortere, og tren TUNGT, på den måten tvinger muskelen seg selv til og vokse!

    Jasså, så muskelen tvinger seg selv til å vokse? Det var jo også en måte å forklare det på..

    Gutt, skal du vokse?

    gi meg honnør, så skal jeg skrive en fin rapport til deg jeg.

    Altså, dette er ikke noe facebookspill hvor du går opp i level ved å få honnør.

    Og så denne da, mye bra, men VELDIG forenklet skrevet, tror heller man skal la folk med erfaring og kunnskaper skrive slike inlegg:

    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=97152.msg1451249#msg1451249

    Honnr gitt av : Missy-, 29. mai 2010, 02:51
    17  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Værste one night stand opplevelse 11. mai 2010, 00:00
    Indianeren:

    Du står oppreist og tar dama bakfra. Så tar du forsiktig ut snabelen og leker med klitten, fortsatt bakfra. I det du skal putte den igjen, måker du den så hardt du kan i 2ern på hun, og når hun da skriker av smerte (noe hun forhåpentligvis gjør), legger du hånda di forann munnen hennes og veiver den fram og tilbake som en indianer gjør... Da får du en fin lyd som a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a!

    OBS! Ikke gjør dette med dama di, det kan få konsekvenser senere..
    Honnr gitt av : JanB Diddl etc, 11. mai 2010, 12:33
    18  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Tabletter for å bygge muskler/bli større. 15. februar 2010, 22:08
    Spis havregryn med soyaolje istedenfor melk. Det gjør Lars Monsen, Børge Ausland med flere for å "bulke" til skiturer på 500-1000km med pulk på 180kg!

    Det hørtes ut som en helt for j..lig kombinasjon! Blir som å blande cornflakes og tran:S
    Honnr gitt av : Pumpaholic!, 15. februar 2010, 22:29
    19  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Beste metoden for å dyrke triceps til nye høyder? :) 08. februar 2010, 15:08
    Start en logg så vi ser hvordan det går Smiley
    Honnr gitt av : celius, 10. februar 2010, 10:59
    20  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Henrico4's logg 01. desember 2009, 23:33
    Bra form på deg.
    Har du noen gang målt rundt overarmen?

    Hmm.. Skal måle nå:P
    Høyre overarm: 30,5 cm i omkrets
    Venstre overarm: mellom 30 og 30,5 cm i omkrets. Dette da i "slapp tilstand".

    Når jeg da spenner høyre overarm: ca 35.5 cm i omkrets
    Og venstre: ca 35 cm i omkrets.

    Honnr gitt av : xXUnknownXx, 01. desember 2009, 23:38
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
    Da kan denne metoden være noe for deg.