 Visning av honnørposter for Stian L
|
|
Sider: 1 23 ... 7
|
|
18
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bilder av Stian L før diettstart. Nye bilder om 3 mnd.
|
17. mars 2011, 22:54
|
He he. Vet dere ikke at hestebiff både smaker bedre, er magrere og har høyere proteininnhold enn storfe/okse? Denne på bildet er røkt og kjøpt på Rema 1000. 32 gram protein per 100 gram og 3% fett. Kjøper også fersk indrefilet av hest på Ultra og har inne en bestilling til enhver tid så ringer de meg når de har fått inn. Mye mørere enn oksekjøtt, tro det eller ei. Og de som synes synd på hesten kan jeg fortelle at hesten som blir brukt har måttet bli avlivet pga av en skade i forbindelse med løp e.l. mens oksen, lammet, kyllingen og grisen blir avlet opp for å bli til mat og står på bås eller sitter i ett trangt bur mesteparten av sitt liv. Hesten har levd ett langt bedre liv men måtte avlives av hensyn til hesten selv. Hva er mest dyreplageri? Kan man spise okse, kalv eller lam, burde man ihvertfall kunne spise hest med god samvittighet.
Viktigst av alt:
[url=http://mmafrenzy.com/10104/alistair-overeem-eats-horse-meat/]http://mmafrenzy.com/10104/alistair-overeem-eats-horse-meat/
|
| Honnør gitt av : BF/AF-2013, 17. mars 2011, 22:57
|
|
|
20
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bilder av Stian L før diettstart. Nye bilder om 3 mnd.
|
09. mars 2011, 15:10
|
Okey jeg som misforsto et par sider bak, 180 x 5 var vell litt mye til en som trente lite bøy.  Det stemte bare ikke helt med bøy mark benk holdningene her på forumet.
Jeg mener bestemt at de tre øvelsene absolutt bør trenes jevnlig i en eller annen form. Knebøy eller frontbøy, benkpress eller skråbenk, markløft eller -edit: stiff leg deadlift. Hvilken variant man velger kommer an på hva man trives best med, men øvelsene bør etter min mening inngå i en av variantene i alle treningsprogram for både kvinner og menn. Cablecross, og diverse apparat øvelser som pec-dec og sånne ting kan man med fordel droppe å bruke tid på. |
| Honnør gitt av : Reagan, 16. mars 2011, 02:58
|
|
|
21
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bilder av Stian L før diettstart. Nye bilder om 3 mnd.
|
13. mars 2011, 09:48
|
Takk for kompliment  Taes godt i mot fra sånne sværinger som deg, hehe  Vet ikke om du har skrevet det tidligere, men hvor mange år har du drevet med styrketrening sånn ca?
Bare hyggelig.  Jeg har trent med vekter i ca 17 år. Faan nå hørtes jeg gammel ut.
Etter å ha tatt en titt i bildeloggen din er mitt første tips til deg at du fra høsten av passer på å øke kalori inntaket endel. Ser for meg ut som du ikke ligger over kaloribehovet og kanskje til og med litt under iblant. Du må regne med å legge på deg litt fett men så lenge mesteparten av vektøkningen er muskler vil du fortsatt se bra ut. Skal du bygge muskler må du spise MYE mat. Den mest kostbare siden ved å bygge en muskuløs kropp er all maten av god kvalitet man må ha. Matbudsjettet mitt får vanlige folk til å riste på hodet. |
| Honnør gitt av : sstians, 15. mars 2011, 20:11
|
|
|
22
|
Kosthold / Oppskrifter / Sv: Hvor selger de rødris?
|
15. mars 2011, 09:17
|
Hei. Har nettopp flyttet til Trondheim og lurer på om noen som vet hvor jeg kan få kjøpt rødris? Takk for alle svar!
Rød ris har blitt forbudt fordi det har en blodtrykkssenkende effekt uten å gi bivirkninger. Vi lever i en (makt)syk verden. Legemiddelindustrien vil jo ikke tape salg av blodtrykksmedisiner med masse bivirkninger som er den mest solgte reseptbelagte medisinen heller. Fritt helsevalg er noe vi ikke har i Norge. Så lenge folk godtar dette vil det ikke endres dessverre. |
| Honnør gitt av : wretch86, 15. mars 2011, 10:11
|
|
|
25
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Bilder av Stian L før diettstart. Nye bilder om 3 mnd.
|
08. mars 2011, 15:30
|
Faan - ikke bare skryter du av å reppe lekende lett på 150kg i benkpress, knuse alle styrkeløftere i chins....nå får vi i tillegg servert at du har større pikk enn dem.. Hvor skal dette ende? 
Ha ha ha ha. De blir nok enda surere på meg nå ja. Hvis det er mulig 
Men ettersom jeg husker var vi vel enige om at målene på verken armer eller pikk betyr spesielt mye når det kommer til stykket.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99135.945
Enkelte av mine mindre seriøse kommentarer vedr. styrkeløftere kommer til å forfølge meg leeeenge er jeg redd. Ville bare forsvare at vi som har mer (synlige) muskler og mindre fett (kroppsbyggere/hobbybyggere)faktisk også kan løfte tunge vekter selv om fokuset ikke "bare" er på det. Har flere kompiser som konkurrerer i styrkeløft så var jo ikke meningen å fornærme noen.
|
| Honnør gitt av : henrikhardcoar, 08. mars 2011, 15:54
|
|
|
28
|
Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Jack3d - Tilbakemeldinger og evt. Bivirkninger?
|
14. februar 2011, 14:55
|
Jack3d er anbefalt på det sterkeste!!! jeg begynte med jack3d og gikk fra 40 cm rundt armene til 46 cm på en måned! økte også fra 85 til 110 kg i benkpress!! klarte mye mer og hadde energi til å trene hele tiden.
Troverdigheten hadde fortsatt vært ekstremt lav om forholdene hadde vært justert, men om en med 46 cm armer kun hadde tatt 110kg i benkpress måtte armene ha bestått av flesk for det meste. |
| Honnør gitt av : Bjorheim93, 07. mars 2011, 15:01
|
|
|
29
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Bli sterk og se veltrent ut. hvilken øvelser?
|
23. februar 2011, 10:42
|
| Min erfaring er at altfor mange fokuserer for mye på bicepsøvelser og av den grunn lett overbelaster dem. Siden man trener biceps i stor grad når man trener rygg trenger man ikke mange øvelser eller sett på biceps i tillegg. Jeg har aldri hatt egen armdag men trener gjerne 3-4 sett totalt på biceps og det samme på triceps på slutten av en økt ca 1 gang i uken. Muskelsmurfen har derfor etter min mening noen gode poeng. |
| Honnør gitt av : henrikhardcoar, 23. februar 2011, 10:52
|
|
|
30
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Bli sterk og se veltrent ut. hvilken øvelser?
|
23. februar 2011, 10:42
|
| Min erfaring er at altfor mange fokuserer for mye på bicepsøvelser og av den grunn lett overbelaster dem. Siden man trener biceps i stor grad når man trener rygg trenger man ikke mange øvelser eller sett på biceps i tillegg. Jeg har aldri hatt egen armdag men trener gjerne 3-4 sett totalt på biceps og det samme på triceps på slutten av en økt ca 1 gang i uken. Muskelsmurfen har derfor etter min mening noen gode poeng. |
| Honnør gitt av : bjørn`, 23. februar 2011, 10:46
|
|
|
