Visning av honnrposter for Doit!Doit!
Sider:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 46  Generelt / Åpent forum / Sv: Den beste lørdags kvelden? 24. desember 2009, 02:05








    Honnr gitt av : xXUnknownXx, 25. desember 2009, 13:47
    47  Trening / Forum for ungdom / Sv: Fett? 16. desember 2009, 22:05

    JEG skal ikke slanke meg, men trenger litt kunnskaper rundt trening og kosthold Wink

    hehe, ja viste jo det da:) bare skøyer litt lest poster fra deg vet du ikke er på slankeren:))

    tf er ok base og diskutere kosthold&ernæring men mange delte meninger og kompetanse nivåer siden det er et treningsforum:)
    jeg ville søkt litt på nettet på diverse kostholds forskninger, artikler osv, var sånn jeg startet og lærte meg opp på egen hånd:)
    også vært på noen seminarer når det har vært noen i byen:)

    her er noen sider du kan starte med forøvrig:)

    http://www.ironmanmagazine.com/site/?cat=15
    http://www.flexonline.com/nutrition/
    http://anabolicminds.com/ (veldig mye interessange artikler og lesning på forumene deres)
    http://forum.bodybuilding.com/(også endel bra, men mye spredt der..)
    Honnr gitt av : ola_, 17. desember 2009, 21:02
    48  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: doffen tester Zeus! 16. desember 2009, 18:55
    ser hvordan fremgangen går, om jeg føler at det går bedre enn vanlig eller ikke

    skal bli spennende og høre om zeus`en:)

    ellers må jeg si at jeg følger samme prinsippet selv, man kjenner på kroppen og på vektene på gymmen om noe funker på deg el ikke:))
    hvorfor gjøre ting mere komplisert en det:)

    lykke til videre
    Honnr gitt av : nutz, 16. desember 2009, 23:13
    49  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva skal man ønske seg til jul? 12. desember 2009, 09:09
    gjerne en dyr klokke.. Men siden vi ikke feirer jul, så må jeg også spare til det selv :/

    et lite tips: extremepie.com har klokke salg 50% jeg skal betille den jeg har bilde av, den koster ca 5000 i norge og ca mellom 3-4000 på nett men på extrempie ca 2700 for tiden med gratis frakt da det er over 100£ verdt og ta en titt hvis man liker klokker innen for merker av type surfe-snowboard-ekstremsport merker..
    Honnr gitt av : xXUnknownXx, 12. desember 2009, 11:23
    50  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva skal man ønske seg til jul? 11. desember 2009, 22:41


    men den blir sikkert for dyr så det får vel bli kjøpe selv og gi til meg selv som julegave Grin

    ellers så sliter jeg med samme ikke sikker hva annet jeg vil ha el trenger igrunn..

    noen nye sneakers kanskje...
    Honnr gitt av : xXUnknownXx, 12. desember 2009, 00:08
    51  Generelt / Åpent forum / Sv: Om du trodde du ble kul med synthol i kroppen 11. desember 2009, 11:17
    Noen burde redigere videoen, fjerne den opprinnelige sangen, og legge til "my boobs are ok" i stedet:-)

    jeg skulle til og prøve og videoredigere den igår men downloaded fra youtube og den kom ut i fvt format el noe, gadd ikke finne en videofilm  konverter itillegg..
    hvis det ikke har kommet en my boobs are ok version over helgen så har vi kanskje prosjekt på mandagen lol
    Honnr gitt av : Profeten, 11. desember 2009, 15:55
    52  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: kostholdsrutiner og vurderinger med bilde 07. desember 2009, 15:08
    Kan du legge ut en oversikt over hvordan du spiser i det daglige?

    ok:

    frokost: 1 animal pack 4 grov brød skiver med grov leverpostei 3 udos 1 ginseng og 1 proteinshake
    før trening: creatine+glutamine+amino.pre workout
    etter trening: proteinshake+amino
    lunch: eggeomelett 4 egg med 2 stk grovt brødskiver
    mellommåltid: frukt el weetabix med youghurt
    middag kylling,kjøtt,fisk,gryteretter alt etter som...varierer mye her..
    mellommåltid: frukt el youghurt
    kvelds: nudler el gryn el vox alt ettersom mixer det litt opp her og
    før seng:zma og proteinshake

    edit: og drikker uber mengder vann:) ca 4-5 liter dagen:) og ja udos ikke kun til fokost men frokosten,lunchen og middagen
    Honnr gitt av : Mathisen92, 07. desember 2009, 22:21
    53  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Gaspari Nutrition Presents: Plasmajet 06. desember 2009, 08:28
    er det noen som vet hvor mye man kan føre inn til sverige? det er ikke sånn 3mdrs forbruk der også ?

    www.tullverket.se

    1500 tollfritt helsekost så jeg ikke i listen ville sendt dem en e-mail:)
    Honnr gitt av : Mathisen92, 06. desember 2009, 20:45
    54  Generelt / Åpent forum / Sv: all times best live performances? 05. desember 2009, 21:22
    staind er bra ja, men som en av de beste all times live?

    dere ville sittet staind foran f-eks pink floyd-jimmi hendrix o.l live?
    Honnr gitt av : Teletubbi104, 05. desember 2009, 22:19
    55  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Gaspari Nutrition Presents: Plasmajet 05. desember 2009, 14:46
    Hmm, er jo kanskje noe å vurdere dette da. Betaler man eventuelle gebyrer osv. på postens servicesenter i sverige da, eller er man nødt til å drive å styre noe vanvittig med faxing av dokumenter rundt omkring? Ting er jo allerede billig i sverige, men mye er jo bare halvparten av det igjen fra BB.com med dagens dollarkurs, er jo sikkert masse penger å spare.

     gebyret ble betalt til fed ex når de leverte, de ordnet alt  bare måtte faxe en kopi av bekreftelse for varene hva de var og at det var til eget forbruk..

    bb.com blir ca halv pris av sverige igjen ja, så hvis man bruker hele pakket med proteiner,creatin,pre workout,vitaminer,oljer,glutaminer,aminos osv osv så er det veldig fort spart inn..betalte kanskje totalt 2000kr forrige gang for 3-4mnd forbruk av hele pakket:)
    Honnr gitt av : Mathisen92, 05. desember 2009, 15:25
    56  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: NO-Xplode og Superpump250 28. november 2009, 01:25
    ingen som gjør litt søk på nettet lenger? Tongue

    finner jo all info der:)

    vet det er treningsfoum så fint og spørre her men et kjappt søk på superpump her og nett så er det en haug om det..

    jaja anyways styr unna begge 2, som folk sier det er bare en lang rammetur Tongue

    prøv heller white floods til controlled lab, el black powder så slipper du døgnet rundt på rammen og de har like bra effekt


    Honnr gitt av : Mathisen92, 28. november 2009, 01:30
    57  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale? 25. november 2009, 23:45
    Du erke keen på å type som vanlige ppl deh? Zå folk skjønner hva du skrivr:) lol cmon plz

    liten latter så en honnør mr hehe:)
    Honnr gitt av : henrikhardcoar, 27. november 2009, 12:16
    58  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinpulver - Noe å anbefale? 24. november 2009, 19:20
    Nei om du får 4,7kilo (ikke 5kg) for 450.- levert Norge inkl frakt fra butikk i USA til han som kjøper det for deg , inkl frakten derifra og hjem hit , inkl toll og moms så er jeg enig med deg i at det er veldig billig.   450.- for 4,7kilo whey er veldig billig

    jeg får send fra folk i utlandet også og blir ganske billig da:) men de som ikke kan det da er det dyrt, og tollerne går jo amok med pakker fra usa hehe

    men en ting de ikke har som dere og "mindre" norske nettbutikker har er jo overlegen service..
    husker min første bestillling fra nk, fikk jo i pose og sekk med ekstra gratis ting på en bestilling som "kun" var ca 1800 var som en unge på julaften når jeg rotet gjennom pakken hehe
    til sammenligning forrige bestilling jeg hadde fra bb.com var 2-3 tusen var vanvittig mye greier som sagt er jo billig der nede...
    etter den ordren hadde jeg brukt så mye jeg kunne få gratis gave= shaker el håndkle osv wow(meget ironisk wow lol)
    hos dere fikk jeg jo shaker og ++++ting
    Honnr gitt av : NK, 25. november 2009, 12:50
    59  Generelt / Åpent forum / Sv: Music til trening (with a catch) 18. november 2009, 20:22


    ikke min type stil til under trening igrunn, bruker det i downfasen når jeg slapper av etter..
    men passer gjerne inn i stilen du ville ha:)http://www.youtube.com/watch?v=dOkK9Bvv9qM
    Honnr gitt av : zenurai, 18. november 2009, 21:32
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
    Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
    Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

    Slik kommer du i form i 2020

    Trening28.12.20192075

    Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening23.12.2019352

    Hva bør du trene først for optimal effekt?