for Marmarius
  Visning av honnørposter for Marmarius
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 4
  • 1  Generelt / Ã…pent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÃ…DEN (SKAL IKKE FJERNES!) 23. oktober 2012, 22:34
    Jeg er en pervers aviker.

    INNRØMTE DET!!!!

    Næmmen, er du er enda Pulver Padda? Smiley
    Honnør gitt av : Fleksnes, 24. oktober 2012, 15:39
    2  Generelt / Ã…pent forum / Sv: 1.000.000 pushups!? 21. januar 2012, 17:48
    Karatetrening, avsluttet med armhevinger.

    3 x 20
    = 60


    Totalt 355
    Honnør gitt av : Suppemann, 21. januar 2012, 17:48
    3  Generelt / Ã…pent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÃ…DEN (SKAL IKKE FJERNES!) 10. januar 2012, 20:45

    Og akkurat når jeg trodde at pinglene hadde gitt opp så kommer jeg.

    Nesten.




    Du er totalt virklighetsfjern, der du sitter i kjelleren til din mor og nyter trygdekronene dine. Uten noe særlig utdanning eller arbeid og slå i bordet med, og en total mangel på muskler og power. Dog rikelig med parasitter.

    Det er ikke det minste overraskende at dette har gjort deg analfiksert, noe som gjenspeiler seg i hvert eneste innlegg du skriver. Det er tross alt der parasitter og andre ting du liker (deriblant deg selv) kommer fra.

    Du skal ha all ære for dine tapre forsøk for og burne meg, men det er som en mild sommerbris.
    Langt ifra det flammehavet du ser for deg i det virkelighetsfjerne hodet ditt!
    Honnør gitt av : xequte, 13. januar 2012, 13:17
    4  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: GOMAD - Noen som tør Ã¥ prøve? 10. januar 2012, 19:45
    Noen som har nye erfaringer om dette, som har prøvd ut ??

    Prøvde dette en måneds tid.
    Jeg trente 5 x 5 i benk og hadde stagnert på 77,5 kg et par ganger. Når jeg drakk3-4 liter h-melk om dagen økte jeg til 85 kg på en måneds tid.

    men herregud så lei jeg var av h-melk! Tongue
    Alt smakte og luktet h-melk,  for og fÃ¥ ned mengden mÃ¥tte jeg drikke i alle pauser pÃ¥ jobb, alle mÃ¥ltider og hele tiden ellers!

    Definitivt verdt et forsøk, økningen i styrke og volum er den beste jeg har hatt!

    Honnør gitt av : starr, 10. januar 2012, 21:44
    5  Generelt / Ã…pent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÃ…DEN (SKAL IKKE FJERNES!) 06. januar 2012, 11:59
    Faen meg glad at de pinglene omsider tok til vett og kom seg ut av trÃ¥den.  Tror innleggene mine bidro til dette.

    Såså din parasitt, noen har et liv de lever. Andre har en tråd på Internett der de prøver og fornærme folk med og være en sosialt inkompetent idiot.

    Men jeg er smigret over at du synest det er kult og få folk vekk fra tråden. Den ultimate tråden for deg er en tråd du har helt alene for deg selv!
    Honnør gitt av : Fleksnes, 06. januar 2012, 12:50
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Marmarius badet i februar, skrekkbilder side 18!! 22. august 2011, 20:54
    Ble skikkelig knekt idag når jeg fikk på strengen og ikke kan bite skikkelig sammen, det og prøve og bruke musklene litt er helt umulig.


    Får i den anledningen ikke til og spise nor særlig med mat heller.


    Happy birthday to me. 
    Honnør gitt av : Syltetøy, 23. september 2011, 22:35
    7  Trening / RYP / Sv: forskjelden pÃ¥ gammel og ny RYP? 21. august 2011, 21:24
    nei det er nok så, men har veldig lyst og ha med mark og benk, siden jeg skal starte og trene igjen etter mange mange år uten.

    Fåreslår at du bytter ut knebøy men mark 1 gang i uken og bytter ut skråbenk med hantler med vandlig benk.
    Honnør gitt av : Andre, 21. august 2011, 22:32
    8  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Jobbe offshore/pÃ¥ fiskebÃ¥t. 11. juli 2011, 15:48
    Minner meg om rulatoren på byn.


    Strengt tatt minner dette meg om rulatoren på vei hjem gjennom et område med mye sau, etter en skuffende tur på byen...
    Honnør gitt av : Fleksnes, 12. juli 2011, 09:23
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: Marmarius badet i februar, skrekkbilder side 18!! 07. juli 2011, 22:42
    Går fremover her også ser jeg! Smiley


    Jepp 180 sitter en dag jeg har litt nærling i kroppen. Wink
    Men må et mirakel til for at jeg skal slå dere gringoene! Grin Grin Grin
    Honnør gitt av : Bjørn Havregryn, 11. juli 2011, 19:53
    10  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: bicepstrening 09. juli 2011, 01:08
    For guds skyld ikke bruk rett stang, det spiser underarmer.

    Det går kanskje 1 trening 10 treninger 10000 treninger.


    Med en gang du blir ivring og prøver deg på noen tunge løft og den skjærende brennende smerten i underarmene kommer.

    hold deg til ez stang eller manualer  Smiley  
    Honnør gitt av : Bjørn Havregryn, 11. juli 2011, 19:52
    11  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sitronsaft mot 200 i bøy - Formbilde side 40 27. juni 2011, 15:56
    Sitronsaft, Einang og Grabber her pÃ¥ forumet er en gjeng irriterende gjøker, de legger pÃ¥ vekter trening for trening spiser og hviler bra og har en økning som oss andre bare kan drømme om.  Grin

    Kjenner ikke Sitronsaft eller Einang annet en fra loggene deres og det virker bare som treningsglade gutter som bare øker og øker i vekter, Grabber har lakt vektbeltet på hyllen for en stund men er akkuratt samme historien med han, anbefaler og se den brutale økningen i loggen hans. (og sikker mange andre)


    Ikke gi gutten et dÃ¥rlig rykte uten noe mer og slÃ¥ i bordet med en at han har god skyv i treningen for tiden.  Wink
    Honnør gitt av : Sitronsaft, 27. juni 2011, 16:40
    12  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Samleie 02. juni 2011, 23:10
    Myo reps og autoregulering!?


    Men dette er umulig Ã¥ slÃ¥ fast  uten og vite alder vekt kjønn osv.

    Noen bilder hadde vært til stor hjelp!
    Honnør gitt av : Ryū, 02. juni 2011, 23:23
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: Marmarius badet i februar, skrekkbilder side 18!! 28. mai 2011, 15:38
    Skråbenk 50 kg
    6 x 2

    Benkpress 72,5 kg
    2 x 10

    Hantelpress
    22,5 kg x 10
    30 kg x 8

    Curls


    Soleklar pers i hantelpress, hadde jeg bare klart en rep med 60 kg i millitærpress!  Grin
    Honnør gitt av : Syltetøy, 31. mai 2011, 16:29
    14  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hvordan vil du se ut? 23. mai 2011, 00:23

     Grin
    Honnør gitt av : henrikhardcoar, 25. mai 2011, 10:45
    15  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sitronsaft's vei til junior NM! Smalbenkvideo side 14! 19. mai 2011, 22:20
    NÃ¥ kom melkedrikkingen seg vettu!  Grin

    Honnør gitt av : Sitronsaft, 19. mai 2011, 22:32
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 4
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!