Visning av honnrposter for cjh
Sider:
  • 1
  • 2
  • 1  Trening / Strongman / Sv: Strongman i Mesternes Mester? 17. mai 2010, 22:06
    Bra!

    Nå kjenner ikke jeg nevnte Andreas Hjelmtveit, men skal gjøre noe med det.

    Egil;
    Maradona ble utestengt fra VM 94 for bruk av efedrin, en av de verste dager i mitt sportsliv. Joda. Tyson har sikkert putta i seg ting han ikke skulle, men tviler på han ble en bedre bokser av det. Mange sier at jamaicanere bruker dop, men så lenge de ikke blir tatt under de såpass strenge reglementer som de faktisk tilhører velger jeg å tro at han/de er ren(e). De blir om ikke annet testet. Og det er en gjengs oppfatning rundt om i idrettsverden.

    La dopingdebatten være underliggende. Gjør det som gjøres må for å få strongman mer populært. Så populært at det blir helt naturlig at en strongman blir med i Mesternes Mester.
    Honnr gitt av : rsagneskar, 23. desember 2012, 14:34
    2  Trening / Strongman / Sv: Setesdals sterkeste mann 05. oktober 2011, 23:51
    Totempæle? I tre??!

    Mannen er jo som hugget i sten!! ;-)
    Honnr gitt av : Figuz, 06. oktober 2011, 00:43
    3  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Figuz mot 200kg i rawbøy(formsjekk s45) 12. mai 2011, 14:21
    Hehe, nei, men underarm er bare såååå 2010.
    ;-)
    Honnr gitt av : Figuz, 12. mai 2011, 18:55
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Mr Apollons tar en snarvei 04. mai 2011, 20:54
    "NKS: Den tiden du antar du ville klart på dekket i går er jo ny pers det! Gratulerer, knallbra! "

    Hehe :-) Mye persing på deg nå, KO - bra!!
    Honnr gitt av : tobiasht, 05. mai 2011, 01:13
    5  Generelt / Loggbok Online / Sv: cjh logg 03. april 2011, 14:26
    Hei Figuz! På Hornnes spiste jeg sjokoladepudding fra morgen til kvelds, så jeg tror det skulle holde. Det nye nå er noen heftige shaker etter trening med følgende innhold: 3 kuler is, 5 egg, 3/4 ltr H-melk, 50g protein og litt vaniljesukker. Dette holder nesten pudding- og marsipannivå :-) Kombinert med løfteutførelsestipset jeg fikk av deg regner med en formidabel fremgang utover våren :-)

    Dagens økt:

    3 x 10 x 100 kg knebøy.

    Tungt både i kilo og pust, merkes at det har blitt lite bøy i det siste.

    Nå er det rett i barneselskap. Man kan jo håpe det blir servert både pudding og marsipankake.
    Honnr gitt av : Figuz, 05. april 2011, 17:54
    6  Generelt / Åpent forum / Sv: Ville du tatt'a? Sexy Edition 26. desember 2010, 22:52
    Jepp, er enig med Rulatoren. En ung Streisand kunne betjentes vederlagsfritt. Lett.
    Honnr gitt av : Nils`n, 28. mars 2011, 14:43
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Mr Apollons tar en snarvei 24. mars 2011, 18:20
    Helt klart, for her vi absolutt med en langdistanseløper å gjøre :-)))
    Honnr gitt av : Lars E., 24. mars 2011, 20:17
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: ErikJm's logg 05. mars 2011, 00:33
    Hvis man er i underskudd synes jeg det virker best å trene lite om noe. Det er vanskelig å trekke ut gode tips fra fora her, da jeg mistenker mye av det som gulpes opp her å komme fra løgnere og dopere. Slike tips har liten verdi for oss. Bruk deffen til å få bedre kondisen og ditt viktigste muskel; hjertet. Du har et helt liv og hav av tid til å bli større og sterkere.
    Honnr gitt av : DenSterkeJulenissen, 05. mars 2011, 14:34
    9  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Figuz mot 200kg i rawbøy 01. mars 2011, 18:41
    Alt ved det samme gamle her, ser jeg. Det er bra.
    Honnr gitt av : Figuz, 01. mars 2011, 18:44
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: cjh logg 12. februar 2011, 20:49
    Lørdag 12. februar 2011:

    I anledning Aylar sin 27-årsdag hadde The One & Only Mr.KO Apollons tatt turen helt opp på fjellet. Det var knyttet stor spenning til hvorvidt rekordauraen hans kunne fortsette i det sporet den var inne i.

    Bøy
    15 x stang
    10 x 40 kg
    5 x 60 kg
    5 x 80 kg
    3 x 100 kg
    1 x 110 kg
    1 x 120 kg
    1 x 135 kg
    1 x 150 kg (PB)
    0 x 155 kg

    Benk
    20 x stang
    10 x 40 kg
    5 x 60 kg
    1 x 80 kg
    1 x 90 kg
    1 x 97,5 kg
    1 x 105 kg (PB)

    Pushpress
    3 x 62,5 kg
    3 x 72,5 kg
    1 x 92,5 kg (PB)

    En kjapp opptelling gir hele 3 rekorder. Egentlig angrer jeg på at jeg ikke dro litt mark, for jeg kunne nok tatt rekord også i det, men det får heller vente til neste gang Møykjeromet er innsatt med en apollonsaura som man etter sigende lufter ut nede ved kysten.
    Honnr gitt av : DenSterkeJulenissen, 13. februar 2011, 15:24
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: Lars E tar en omvei 11. februar 2011, 19:25
    Registrerer en trend som går ut på å logge kun halvveis. Figuzen er kniten med bøyvektene, og du sier fint lite om hva du gjør på denne mølla...? :-)
    Honnr gitt av : Figuz, 12. februar 2011, 01:09
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: cjh logg 26. januar 2011, 20:58
    Neppe, kjenner litt i mage og hals, og skremmer faenskapet bort med akevitt og H-melk her.
    Spenstig signatur du har, likte den :-)
    Men Arnold???
    Honnr gitt av : DenSterkeJulenissen, 26. januar 2011, 21:01
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: NKS gymlogg 23. januar 2011, 15:53
    Selvutnevnt!??
    Du sa jo at "alle" i Kristianby kalte deg for dette??! ;-)
    Honnr gitt av : Lille Sven, 23. januar 2011, 23:25
    14  Generelt / Loggbok Online / Sv: cjh logg 13. januar 2011, 18:36
    Torsdag 13. januar 2010:

    Mark
    10 x 70 kg
    20 x 100 kg

    Frivending
    10 x 80 kg

    Bent-over-row
    3 x 10 x 70 kg

    Nedtrekksapparatet
    2 x 12 #12 nedtrekk, bredt
    2 x 12 #12 nedtrekk, smalt
    2 x 12 #12 sittende roing, smalt rullegrep

    Pec-dec-maskina(?)
    2 x 12 #54,

    Facepulls
    2 x 10 #26,

    Pullups
    1 (ga meg etter den ene ;-)

    Litt bicepstull med stang og hantler.
    Honnr gitt av : Ketil76, 13. januar 2011, 21:37
    15  Generelt / Loggbok Online / Sv: Solid Snake: Veien til 200kg + i benk og 3000m på 10.00 eller lavere. 03. januar 2011, 21:46
    Og du kommer i tillegg til å se smashing ut :-)
    Honnr gitt av : Solid Snake, 03. januar 2011, 23:59
    Sider:
  • 1
  • 2
  • TOPP-3 for å BYGGE bryst

    Trening01.01.202157

    Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

    7 øvelser for muskuløse triceps

    Trening26.12.202053

    Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
    Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

    Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.