Oversikt - emiiiil Avatar/tekst
Navn: emiiiil
Innlegg: 1 345 (0,340 per dag)
Posisjon: Superavhengig
Honnør: 134
Registreringsdato: 21. desember 2009, 23:16
Sist aktiv: 03. august 2015, 02:16

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Treningslogg :)
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 32
Bosted:
Lokal tid: 25. oktober 2020, 03:02

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?