Oversikt - Espen Bøs Aune Avatar/tekst
Navn: Espen Bøs Aune
Innlegg: 7 749 (1,275 per dag)
Posisjon: .: Eliteutøver :.
Honnør: 1113
Registreringsdato: 09. mars 2004, 16:25
Sist aktiv: 17. januar 2014, 09:18

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Norkost
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 39
Bosted: Trondheim
Lokal tid: 31. oktober 2020, 08:46

Signatur:


Sponset av www.Norkost.no
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?