Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 1283
  • 1  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Sticky: Nyreskader av proteinpulver? på: 11. juni 2013, 15:59
    Jepp, men det betyr ikke at en frisk person FÅR nyreskader av det. Det er belastende for nyrene hvis man har et ekstremt proteininntak. Dette blir mer relevant hvis man allerede har nyreproblemer.
    På samme måte som at det er belastende for kroppen hvis du overspiser mat... spesielt hvis du allerede er stappmett! Smiley
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Få Treningsforum opp på gammelt nivå på: 10. juni 2013, 22:04
    Hei igjen - for meg handler det mest om den effekten som trådstarter nevner. Når gode mennesker forsvinner, og aktive utøvere ikke føler seg velkomne. Da har det lite for seg å være her.
    Et bra treningsforum vil det bli hvis man veksler inn 10 troll med 1 aktiv utøver innen fighting, bygging, fitness, strongman, styrkeløft, vektløfting, crossfit (ja jeg skrev det).

    Når jeg, samtidig som flere styrkeløftere og strongmen forsvant, også så at forumet ikke lenger brydde seg om kvalitet på artikler, bredde på rapporteringer fra konkurranser og stevner, samt selvfølgelig at de ikke verdsatte alle de døgnene som ble jobbet gratis for forumet, da gav jeg rett og slett opp.

    Det er MYE bra med TF idag - Live sendingene for eksempel, og bildekvalitet fra både Jokke og Jon osv.. men når slike ting ble på stell, så var det allerede for seint. Det var ikke nok til å lokke de gode forumbrukerene tilbake.

    TF er nå slik Iform var da TF var på sitt beste. Og hadde ikke fitnessbloggen blitt rammet av Robert sine siktelser og litt overdreven kreativitet på artikkelforfattere osv... så hadde Fitnessbloggen tatt over ALT!

    Som sagt - det ER bra ting med TF, men det er ikke så utrolig mange igjen til å sette pris på det...
    3  Trening / Strongman / Avancia Strongman på: 10. juni 2013, 19:06
    https://fbstatic-a.akamaihd.net/rsrc.php/v2/y3/r/0PnClccPFXs.png

    Husk å maile Kjetil for påmelding! lill.braaten@hotmail.com
    4  Generelt / Åpent forum / Sv: Doping blir forbudt? på: 05. april 2013, 18:15
    What tjukken said Smiley

    Jeg er veldig ambivalent til å skape kriminelle ved å forby ting.
    På den ene siden, min liberale, så kunne man for min del avkriminalisert narkotika, åpnet slusene for egenimport av alkohyler og kuttet kvotebegrensningen på sigaretter... Latt de som vil drepe seg selv, gjøre det lykkelig og hurtig Smiley
    På den andre siden, så ser jeg positive ting ved å totalforby alkohol, tobakk og steroider HVIS det fører til at folk slutter med det. Og forbud VIL redusere noe av bruken.

    Selv om dagens narkotikalovgivning ikke fungerer, så tviler jeg på at vi hadde hatt færre narkomane hvis vi aldri hadde gjort det mer og mer straffbart fra 60tallet av.

    Jeg tror nok ikke lovgivers formål med en eventuell lov er å forbedre folkehelsen, men å forsøke å få bukt med sort økonomi og gjøre gråsonen mer tydelig sort/hvit.

    Hva med et tredje alternativ:
    Tobakk og alkohol selges på polet
    Heroin, hasj og amfetamin og steroider reguleres av staten og selges til brukerne fra apoteket. All beslaglagt nark og bol fra grensa kontrolleres og føres inn i beholdningen for salg til AS Norges fortjeneste. Altså BÅDE tjene på det OG la brukerne dø tidligere og så sparer vi på pensjonsutbetalinger der også Smiley
    5  Trening / Strongman / Sv: NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april på: 16. mars 2013, 01:25
    marginen er en ok grunn til vekten. Jeg trodde den tradisjonen som kom pga 105 klassen var på grunn av tilnærming til lbs i de amerikanske klassene, men syns det er fair med en margin på badevekter Smiley

    Frame blir mindre spennende med reimer og drakt, da det ikke kan sammenlignes med tidligere løft osv, men arrangørs avgjørelse.
    6  Trening / Strongman / Sv: NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april på: 16. mars 2013, 00:01
    Nå har det vel også vært tillatt med reimer på alle markøvelser som har vært på NSM det siste 6-7 åra. Wink

    Og det er fortsatt teit, selv i en ryggøvelse som markløft. Wink Men uten at jeg kan si det helt sikkert, så vedder jeg på at det var publikumsmessige hensyn, tvapell osv som fikk Karlsen til å legge til rette for tyngst mulig markløft.
    7  Trening / Strongman / Sv: NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april på: 15. mars 2013, 23:28
    Bjorheim, jeg tror nok ikke gjeldende rekord slettes av et løft med drakt og reimer. Det blir i så fall en ny rekord Smiley

    Og egentlig så er det ikke SÅ ille med drakt og reimer, bare litt fjernt... og som nevnt tidligere.. jeg lurer på ÅRSAKEN... For jeg finner ingen logisk årsak annet enn ønsker fra noen utøvere. Det er bare et helvete for de som er sterke... da de løfter mer med drakt og reimer når grepet ikke hemmer dem, og de ender opp med å bruke mye krefter... og det vil mest sannsynlig ikke endre så mye på resultatlisten som den ville vært uten drakt og reimer. Ergo litt nyttesløst... medmindre man har utøvere med grepet som det svakeste punkt og markstyrke som et bedre punkt...
    8  Trening / Strongman / Sv: NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april på: 15. mars 2013, 23:21
    Var på trening da jeg så denne, og la ikke merke til at kona mi allerede har påpekt noe av det...

    Endre øvelser kan enhver arrangør gjøre når som helst! Det kan ha mange årsaker, men bør være av arrangementsmessige, publikumsmessige eller sponsormessige årsaker... ikke forringe sporten. Så jeg er kategorisk uenig i å endre til noe som fjerner øvelsen fra dens poeng. Men samtidig er det arrangørs rett. Håper dette ikke er på grunn av lokale utøveres manglende grepsstyrke eller markstyrke. Drakt og reimer ER teit i strongman... men når det åpnes for det, så tvinges deltakerne i å bruke det..

    Vektklassene for damer vet jeg ikke hva er internasjonalt, men vi bør 100% følge det som er vektene i andre land, og ikke lage særregler. hvis vektgrensen er 70 i utlandet, så bør vi også ha det. Er vektgrensen en annen, så bør den norske være lik.

    The Real President Wink
    9  Trening / Strongman / Sv: Arild haugen strongman igjen på: 18. februar 2013, 13:11
    All ære til Arild!
    Han har alltid fulgt drømmene sine, uansett hva de har vært... Smiley Og uansett hvor ofte han har drømt om noe nytt!
    Alt for mange er for låst i sine planer og andres forventninger til seg. Arild er pur egoist når det kommer til trening og sport. Han gjør det han føler for, og vil han gjøre comeback, så er det ingenting som er bedre! Smiley
    10  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: TIL FORELDRE - FARLIG KOSTTILSKUDD? (revidert 2010) på: 05. februar 2013, 15:06
    Til info, så bekreftet Professor i Ernæringsfysiologi ved Universitetet i Oslo at unge menn mellom 15 og 20 år faktisk kan ha godt av proteintilskudd, da spasielt hvis de har et kosthold som ikke er rikt nok på protein fra før.
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: Bamse Bjørn is back!! på: 31. desember 2012, 09:47
    Det har blitt noen økter siden forrige loggføring. Her er en kort oppsummering.


    Dietmar uke 2 - dag 3

    Knebøy - nakke
    80kg x 4
    100kg x 4
    112.5kg x 3 (Super sett 1) 5kg forbedring av treningspers fra 15.06.2012!
    102.5kg x 6 (Super sett 1)
    112.5kg x 3 (Super sett 2) 5kg forbedring av treningspers fra 15.06.2012!
    102.5kg x 6 (Super sett 2)
    112.5kg x 3 (Super sett 3) 5kg forbedring av treningspers fra 15.06.2012!
    1025kg x 6 (Super sett 3) 915kg forbedring av treningspers fra 11.06.2012!
    Jeg er mest imponert over økningen fra nest siste til siste sett i bøy - DET kaller jeg hardcore!
    12  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: IRONCORE Chunk Of Protein på: 25. oktober 2012, 08:23
    litt som å inkludere moms når man forteller hvor mye omsetning man har.... Smiley
    13  Trening / Strongman / Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012 på: 21. oktober 2012, 22:21
    http://www.facebook.com/#!/notes/norges-sterkeste-mann-90-og-105-kvinne-2012/resultater-nm-2012/449425481765752
    14  Trening / Olympisk vektløfting / Sv: Burde dette ikke vært et godkjent støt? på: 15. oktober 2012, 11:17
    Mitt svar var bare et tilsvar til heiden. Smiley
    Det jeg mener, er at Benni sin måte å løfte på, vil for de vektløfterne som har enda bedre teknikk, kunne medføre enda tyngre løft.
    Lemping på reglene for etterpress osv ville føre til flere kilo, men en mindre vakker sport.

    Benni vil aldri vinne en konk i vektløfting, uansett vhilke regler som benyttes. Smiley
    15  Trening / Olympisk vektløfting / Sv: Burde dette ikke vært et godkjent støt? på: 13. oktober 2012, 17:42
    Nei nei nei... går ikke an å rulle noe annet enn stein og stokk oppover magen. det er en "mellomlanding" på undersiden av brystet som enkelte strongmen gør på apollons akslinger uten lager. Dvs at akslingen og vektene sitter fast.
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 1283
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!