Takk for info alle sammen

Noen som har noen spesifikke produkter og nettbutikker å anbefale?

Ok. Jeg trener hovedsaklig 2 økter i uka hver på 1.5-2 timer. Skal prøve 4, takk for svar

Jeg har hatt en stygg tendens til å bli veldig støl etter trening (kampsport), så mye at jeg noen ganger har måtte vente en hel uke til neste økt. Skyldes dette at kroppen mangler noe?

Hva slags mat før/etter har dere å anbefale og evnt kosttilskudd samt noe  forebyggende?

mvh

edit : Kanskje jeg skal starte denne tråden i kostholds forumet.



Jeg har hatt en stygg tendens til å bli veldig støl etter trening, så mye at jeg noen ganger har måtte vente en hel uke til neste økt. Skyldes dette at kroppen mangler noe?

Hva slags mat før/etter har dere å anbefale og evnt kosttilskudd samt noe  forebyggende?

mvh

(Oslo)

Hvis man vil ha en mentor, hvis man er villig til å satse 100%. Hvis man er villig til å spytte blod.Hvor går man? Jeg vet ikke om det finnes noen master-apprentice forhold i kroppsbygging slik det finnes i kampsport.....hvis nei er det ganske synd.

Så hvis en pudding på noen og tredve har lyst til å leve som en soldat, hvor går man?

Hei.

Jeg tenkte jeg skulle begynne å jogge igjen, så ser jeg at det er veldig populært i disse dager med disse tightsbuksene. De er ganske dyre, men jeg har hørt at de har fordeler.

Er det noen som kan fortelle/lære meg om disse buksene og evnt anbefale noen typer?

Yup. Sikkert uvant med octagon isteden for vanlig ring som han hadde i pride. Mye lettere og kunne seg unna submissions i octegon siden du kan bruke veggen til å komme unna, noe Herman gjorde, noe som ikke går i pride hvor man resetter kampen og begynner fra guard midt i ringen.

Herman traff mest, og ble åpenbart mindre rysta en Einemo av utvekslingene. Einemo hadde noen bra treffer på slutten ,men syns han mangla kardio og eksplosivitet. Jeg skrev over at han så ung i kroppen ut, det skulle sefølgelig være tung ikke ung. Kanskje det var litt nerver også, vet ikke. Men, gleder meg til å se mere av han i UFC

Einemo må jobbe med kardio, for han tapte på å være sliten. Herman vant fortjent. Håper Einemo saster mer på subissions neste gang. Synes han så litt ung i kroppen ut. Tyngre en før åpenbart. Virka litt klossete. Men håper og tror han kommer sterkt tilbake.

Alle kan subbes, til og med Fedor

Mir-Lesnar er et liiiiit dårlig eksempel synes jeg. Brock var en nybegynner med kun 3-4 mma kamper bak seg, og Mir var en overvurdert (typisk UFC) fighter som ikke kan bokse. Jeg tror denne kampen kan gå begge veier, men jeg tror ikke den blir lang

Krav maga.

Ja det stemmer, så han har ok takedown defense og bra takedowns, men problemet med wrestlere er at dem kan ikke submissions. Hvis du ser på winsa til Carwin, så har han knock out wins eller tko, de enste submission winsa han har er mot no bodies, folk som ikke kan grapple som ikke er i toppen.

Kondisjon er viktigere en styrke synes jeg. Du kommer lenger med kondis en styrke.

Jeg tror Einemo vinner. Einemo trener i nederland sammen med Overeem&co, har gjort det i flere år nå + at han har vanntett bjj. Jeg skal faktisk vedde 300 dollar på betsUS at Einemo vinner   

Carwin slår hardt, men han er en one trick pony, hjelper lite mot en som Einemo det.

Takk! Det var akkurat noe slikt jeg hadde i tankene