Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 83
  • 1  Trening / Styrkeløft / Sv: Norgesrekord markløft på: 18. mars 2014, 21:58
    01.01.2014   Åpen   63   Standardkrav   NSF   Markløft   145   Historikk
    01.01.2014   Åpen   66   Standardkrav   NSF   Markløft   200   Historikk
    01.01.2014   Åpen   72   Standardkrav   NSF   Markløft   160   Historikk
    01.01.2014   Åpen   74   Standardkrav   NSF   Markløft   217.5   Historikk
    01.01.2014   Åpen   83   Standardkrav   NSF   Markløft   235   Historikk
    01.01.2014   Åpen   84   Standardkrav   NSF   Markløft   175   Historikk
    01.01.2014   Åpen   84+   Standardkrav   NSF   Markløft   190   Historikk
    01.01.2014   Åpen   93   Standardkrav   NSF   Markløft   250   Historikk

    Grunnen til at jeg ikke skjønte denne lista er fordi 84kg klassen så er kravet lavere enn for 83kg og 74kg klassen, og 72kg klassen lavere enn 66kg, ikke helt logsik for meg. Men kanskje det er noe logikk her?
    Det er en blanding av damerekorder og herrerekorder. Smiley

    Her er rekordene i åpen klasse med utstyr/drakt:
    http://styrkeloft.no/stevner/?page=rekorder&kjonn=M&aldersklasse=4&type=utstyr

    Uten utstyr/drakt(nytt fra 2014, derav mange standardkrav):
    http://styrkeloft.no/stevner/?page=rekorder&kjonn=M&aldersklasse=4&type=utstyrsfritt
    2  Trening / Styrkeløft / Sv: VM styrkeløft i Stavanger 4-9 nov. på: 06. november 2013, 19:29
    Stavanger Idrettshall: http://wcstavanger2013.com/venue/
    3  Trening / Styrkeløft / Sv: Wilks poeng på: 09. mai 2013, 22:11
    Som JSE skriver så brukes Wilks også for enkeltøvelser. Men det er egentlig ikke helt riktig bruk, siden bakgrunnsdataene som er brukt for å lage Wilks formel er basert på sammenlagtresultater. Det gjør at tyngre/lettere løftere vil bli favorisert avhengig av hvilken øvelse det er snakk om.

    Fra http://web.archive.org/web/20120204064459/http://www.isu.edu/~andesean/wform.htm :
    Sitat
    The problem here is that the Wilks vales were developed for t-o-t-a-ls and not for individual lifts. Therefore it is even more inappropriate to use any of the systems for ranking anything but what they were determined for - namely TOTALS. Therefore when the Wilks coefficients are applied to single lifts different effects occur. Bench increases most with body weight so when the Wilks coefficients are used to rank bench press meets this greatly favors the heavier lifters. When the Wilks coefficients are used on a single lift deadlift meet it greatly favors the lighter lifters since deadlifts alone do not increase as fast with body weight as total does. It may be appropriate for squats but it probably favors the lighter lifters again if it is applied to single lift squats. A fit to individual lift data is what is needed if individual lifts are compared.
    4  Trening / Styrkeløft / Sv: Live stream av NM i benkpress 2013 på: 23. mars 2013, 12:06
    Streaming og resultater: www.styrkeloft.no
    5  Trening / Styrkeløft / Sv: Styrkeløft i OL, er det ønskelig? på: 06. august 2012, 09:44
    Men det jeg virkelig lurer på: jobber IPF med å komme med i OL?
    De jobber med å først bli anerkjent av IOC. Søknaden i 2008 ble avslått på grunn av antall positive dopingtester: http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Newscontainer/Press_release-IOC_recognition.pdf

    Fra IPF sin strategiplan ( http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/strategic-plan.pdf ): In 2012, the key goal of the IPF is to achieve recognition by the International Olympic Committee
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten på: 22. mai 2012, 16:22
    Hvor er forøvrig referat fra forbundstinget?
    Styrkeloft.no - Referater - Forbundsting
    http://styrkeloft.no/files/referater/tingprotokoll_2011.pdf  Smile
    7  Trening / Styrkeløft / Sv: Kvalfiseringen til raw-"VM" er i gang på: 03. april 2012, 14:18
    Laguttaket: http://styrkeloft.no/nyheter/arkiv/1989-laguttak-til-world-cup-2012
    8  Trening / Styrkeløft / Sv: Dietmar-program uten utstyr på: 27. mars 2012, 17:05
    I veiledningen som ligger ute her, står det beskrevet hvordan treningsprogrammene for nybegynnere og viderekomne kan tilpasses løfting uten utstyr:
    http://styrkeloft.no/treningsprogram
    9  Trening / Styrkeløft / NM Benkpress 2012 Livestream på: 24. mars 2012, 10:06
    Fra 11:00: http://live.styrkeloft.no/nmbenk2012/
    Påmeldingsliste: http://resultater.styrkeloft.no/pameldingsliste.php?id=6
    10  Trening / Styrkeløft / Sv: krav til godkjent markløft? på: 20. mars 2012, 16:28
    Side 18 og 19: http://styrkeloft.no/files/dokumentarkiv/ipfdok061211.pdf
    11  Trening / Styrkeløft / Sv: Første nordmann med 800 raw godkjent på stevne på: 14. oktober 2011, 18:24
    Godt poengtert.  Hadde vært på sin plass med en avstemning om det snart vil jeg tro.
    Det ble stemt over norgesrekorder for utstyrsfrie løft på forbundstinget forrige helg, men det fikk ikke flertall.
    12  Trening / Styrkeløft / Sv: Styrkeløft klubb rundt Egersund området! på: 11. november 2010, 15:41
    Kart over styrkeløftklubber: http://resultater.styrkeloft.no/klubber_kart.php
    13  Konkurranser / Konkurranser og stevner / Sv: Midt Norsk mesterskap i styrkeløft og benkpress 2010 på: 13. oktober 2010, 20:30
    Hva er det du prøver å si? Tongue Blir sikkert bra. Smiley
    At den blir ca slik Smiley
    http://www.youtube.com/watch?v=J6ZYScelAwo#noexternalembed&hd=1
    14  Konkurranser / Konkurranser og stevner / Sv: Midt Norsk mesterskap i styrkeløft og benkpress 2010 på: 09. oktober 2010, 19:43
    Kommer det oppsumeringsfilm fra hele stevnet etterhvert, Oddbjørn?
    Skal lage en litt lengre film med flere høydepunkt fra stevnet, men blir nok ikke så mange minutter. Smiley
    15  Konkurranser / Konkurranser og stevner / Sv: Midt Norsk mesterskap i styrkeløft og benkpress 2010 på: 09. oktober 2010, 19:25
    Einar sin 300kg-bøy:
    http://www.youtube.com/watch?v=cFgONK2xCUM#noexternalembed
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 83
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!