Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 9
    • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Patrick bygger muskler med PHAT på: 03. januar 2013, 00:03
    Ser bra ut, få inn midja litt så kommer det til og bli konge : )
    2  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Berget - update ! på: 02. oktober 2012, 20:39
    Da er det påtide og begynne å trene igjenn. Har flyttet til Oslo, bor på brobekk.

    Noen gym i nærheten med parkering dere vil anbefale? hovedkriterie er at det er skikkeli miljø for skikkelig trening.
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Patrick sliter med skader... på: 23. juli 2012, 13:18
    Kjedelig med setbacks, God bedring!
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Patricken trener! på: 22. mai 2012, 20:49
    I morra bi det !
    5  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Må en som er høy ha mer muskler for å se mer muskuløs ute en en som er kort? på: 22. mai 2012, 13:57
    Va med omkretser osv. greit at en på 160. ser større ut visuelt, men hva med omkretser på en som er 160 sammelignet med en som er 180 ? vil han på 180 greie og bygge "større" muskler. Da mtp. omkrets en han på 160?
    6  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Berget - update ! på: 07. mai 2012, 20:42
    Sitat fra: EmyR på 21. april 2012, 19:41
    Dopingfri?

    Wink


    Hahaha
    7  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Patricken trener! på: 06. mai 2012, 15:13
    Fin form Don Smiley
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Berget - update ! på: 20. april 2012, 20:52
    84 kilo på bildet. starter en deff den 1 mai, hvor jeg har tenkt meg ned til 78 kilo.
    Planen er og gå ned 1-2 kilo i måneden ettersom jeg har litt overflødig fett.

    Skal prøve og logge kosten fremover.
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Berget - bildelogg på: 15. februar 2012, 10:38
    Kommer seg igjenn etter kyssesyken, her er en update på formen. vekta er 80-81
    10  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Solid Snake sin bildeprofil på: 12. oktober 2011, 11:48
    Massivt som faen Cheesy
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: NM i kroppsbygging til høsten! på: 11. oktober 2011, 14:49
    Sleng ut no bilder ?
    12  Generelt / Åpent forum / Sv: Mr Olympia 11' på: 18. september 2011, 01:35
    Noen som har stream til mr.olympia skal krones ?
    13  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Solid Snake sin bildeprofil på: 15. september 2011, 12:36
    Solid for snake Cheesy
    14  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: NM i kroppsbygging til høsten! på: 05. september 2011, 18:48
    Bildeupdate snart Reiers ?  woot
    15  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: rObinzj mot nm 2011!!! oppdatering s.114 på: 04. september 2011, 01:55
    Sweet GEEZUS for en form !
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 9
    • Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines