Visning av honnrposter for Airride
Sider:
  • 1
  • 2
  • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : 2 års sammenligning side 9 01. april 2012, 23:20
    da har jeg vell egentlig trent greit i 2 år. så er bare og vente til enda et år er gått nå!  Smiley
    Honnr gitt av : Pumba, 02. april 2012, 19:14
    2  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : 2 års sammenligning side 9 01. april 2012, 23:20
    da har jeg vell egentlig trent greit i 2 år. så er bare og vente til enda et år er gått nå!  Smiley
    Honnr gitt av : Halvmetern, 02. april 2012, 12:24
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : 2 års sammenligning side 9 01. april 2012, 23:20
    da har jeg vell egentlig trent greit i 2 år. så er bare og vente til enda et år er gått nå!  Smiley
    Honnr gitt av : Espenc, 01. april 2012, 23:24
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : deff påbgynt! snart 2 års sammenligning 25. februar 2012, 14:49
    Uppdate.


    dette er vell dag 50 elns Smiley selv om jeg hadde ei uke som blei mer eller mindre diett sprengt....  :Smiley
    inkludert ei helg i oslo med Rammstein headbang


    men føler virkelig at formen er på topp og at jeg er på litt for god vei til og klare målet. så skal roe ned litt og ikke være så streng med meg selv Smiley
    alt blir så mye enklere da Smiley
    Honnr gitt av : Instant, 26. februar 2012, 02:56
    5  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : deff påbgynt! snart 2 års sammenligning 29. januar 2012, 11:33
    kan vell legge ut et oppdaterings bilde. står jo ikke samme som på det første men ser vell at det går rett veien likevell Smiley

    neste sammenligning kommer til og være i akuratt samme posering Smiley på dag 50 elns Smiley

    kan ikke skjønne hvorfor jeg har dratt det ut så lenge. har blitt så fornøyd mellom hver gang at jeg har bynt og gainet igjen. men ikke denne gangen. nå skal alt vekk Smiley

    skal bli godt og fortsette !

    Honnr gitt av : Stumpen, 29. januar 2012, 21:26
    6  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : deff påbgynt! snart 2 års sammenligning 29. januar 2012, 11:33
    kan vell legge ut et oppdaterings bilde. står jo ikke samme som på det første men ser vell at det går rett veien likevell Smiley

    neste sammenligning kommer til og være i akuratt samme posering Smiley på dag 50 elns Smiley

    kan ikke skjønne hvorfor jeg har dratt det ut så lenge. har blitt så fornøyd mellom hver gang at jeg har bynt og gainet igjen. men ikke denne gangen. nå skal alt vekk Smiley

    skal bli godt og fortsette !

    Honnr gitt av : Firstprice, 29. januar 2012, 20:43
    7  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : deff påbgynt! snart 2 års sammenligning 29. januar 2012, 11:33
    kan vell legge ut et oppdaterings bilde. står jo ikke samme som på det første men ser vell at det går rett veien likevell Smiley

    neste sammenligning kommer til og være i akuratt samme posering Smiley på dag 50 elns Smiley

    kan ikke skjønne hvorfor jeg har dratt det ut så lenge. har blitt så fornøyd mellom hver gang at jeg har bynt og gainet igjen. men ikke denne gangen. nå skal alt vekk Smiley

    skal bli godt og fortsette !

    Honnr gitt av : Blackday, 29. januar 2012, 19:31
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon 27. oktober 2011, 08:46
    det måtte komme en typisk sterk, blid og dopingfri styrkeløfter og spore av denne tråden også..
    Honnr gitt av : kjellalrich, 27. oktober 2011, 23:20
    9  Generelt / Kjøp og salg / Sv: Selger jack3d, berzerk og koffein 23. oktober 2011, 20:20
    vil foresten bruke denne tråden for og reklamere for mine Gasp poserings truser


    norsk versjon såklart og hjemmelaget. men ser ikke forskjell. håndsydd!!

    har 83 stykker

    fin pris til 1400 ,- pr stykk. jeg får da 184% fortjeneste. regnet utifra en timeslønn på 210kr før skatt samt materiale.


    kan kombineres med kjøp av jack3d fra sitronen, men uten noen form for rabatter. kun frakt spart.

    Honnr gitt av : Proteinklumpen, 24. oktober 2011, 11:04
    10  Generelt / Kjøp og salg / Sv: Selger jack3d, berzerk og koffein 23. oktober 2011, 20:25
    knall! Babyblå om det går greit


    inget problem!

    starter i morgen. skal ha den klar til torsdag

    jeg er selvfølgelig prøvekain med tanke på passform. så husk og kok den først
    Honnr gitt av : HardCoreBakken, 23. oktober 2011, 20:52
    11  Generelt / Kjøp og salg / Sv: Selger jack3d, berzerk og koffein 23. oktober 2011, 20:20
    vil foresten bruke denne tråden for og reklamere for mine Gasp poserings truser


    norsk versjon såklart og hjemmelaget. men ser ikke forskjell. håndsydd!!

    har 83 stykker

    fin pris til 1400 ,- pr stykk. jeg får da 184% fortjeneste. regnet utifra en timeslønn på 210kr før skatt samt materiale.


    kan kombineres med kjøp av jack3d fra sitronen, men uten noen form for rabatter. kun frakt spart.

    Honnr gitt av : HardCoreBakken, 23. oktober 2011, 20:51
    12  Generelt / Kjøp og salg / Sv: Selger jack3d, berzerk og koffein 23. oktober 2011, 20:25
    knall! Babyblå om det går greit


    inget problem!

    starter i morgen. skal ha den klar til torsdag

    jeg er selvfølgelig prøvekain med tanke på passform. så husk og kok den først
    Honnr gitt av : Citius-altus-fortius, 23. oktober 2011, 20:30
    13  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Er det egentlig ok å choke noen til de besvimer? 04. september 2011, 19:45
    Er ikke så syykt fæn av å slå folk Wink mye blod å gørr  0:) liker bedre å choke dem Cheesy men lurer på om det kan være farlig? har selv blitt choka til jeg besvimte..


    seriøst.. fjortiss ass.
    Honnr gitt av : Sitronsaft, 04. september 2011, 22:08
    14  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon 30. august 2011, 20:51
    syns bare det blir litt for mye fremgangsbilder som ikke sier "wow" helt enda.

    blir som og legge ut bilder av bilen din med nye felger og kalle det en transformasjon.
    du skjønner hva jeg mener.
    Honnr gitt av : Sitronsaft, 30. august 2011, 21:51
    15  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ivers sin bildelogg : 1 år siden start! snart heltids 6 pack! 30. juni 2011, 19:39
    da har jeg egentlig bestemt meg for spise litt vanlig igjen, ta ferie og så pakke på litt muskler Smiley
    føler meg helt tom og svak. og er så lite motivert for cardio Smiley
    har gått litt treigt siste måneden og er rimelig lei av og ikke øke noe merkverdig. så nå blir det ikke deffing før neste sommer igjen. og forhåpentligvis da kun en 10-15 uker. føler at jeg ikke har gått ned noe merkverdig mere  men når jeg sammenligner bilder fra februar, mars er det jo en ganske stor forskjell Smiley

    og da er det vell 15 mnd siden start Smiley

    føler jeg har tatt det sakte men sikkert og gjort litt begge deler underveis!
    vært en lærerik periode i allefall Smiley


    så.. 1 bilde er for 15 mnd siden, må legge til at jeg va feitere enn det ser ut somX)
    så magen skal få et års tid til og stramme seg litt opp imens Smiley

    og siste idag Smiley




    Honnr gitt av : Pumba, 07. juli 2011, 20:02
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
    Se video.

    Kakene som bygger muskler

    Kosthold26.01.20211427

    Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

    5 øvelser med strikk

    Trening25.01.2021434

    Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.