Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • 166  Trening / Skader og Smerter / Sv: Seneskjedebetennelse. Erfaringer med operasjon? på: 12. juni 2010, 23:13
    5 dager, år, mnd, timer?

    Haha...år.

    Det hjelper forresten med trening til en viss grad... Men kjenner det godt når jeg sitter ved PC (spesielt om jeg benytter vanlig mus), gitar og annet "pirkarbeid".
    167  Trening / Skader og Smerter / Seneskjedebetennelse. Erfaringer med operasjon? på: 12. juni 2010, 23:11
    Jeg har vel hatt kronisk seneskjedebetennelse i ca. 5 år. Det sitter i håndleddet og "stråler" litt ut i oversiden av hånden. Det har nok kommet som en konsekvens av gitarspilling, PC på jobb o.l. Har prøvd det meste; vært hos lege, fysio, akupunktur osv.

    Funker greit å trene styrke, og løfte tyngre tak. Merker det kun når det er småting som f.eks. PC og gitar. Ingen smerter...kun irritasjon. Typisk "sandpapir"-følelsen.

    Spørsmålet nå er om noen kjenner til dette, og som evt. har prøvd operasjon?
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.