Visning av honnrposter for acoj
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: drareimer 22. juli 2011, 08:11
    Ser du får saueflokken med deg på dette innlegget fullt av svada. Hvorfor skulle folk som ikke bruke reimer ikke øke belastningen?

    Det er jo nettopp UTEN drareimer du kan øke belastningen ved å bli sterkere, ikke ved å tilføre mer utstyr slik som i f.eks styrkeløft. Du bruker vel rosa treningshansker også, så du ikke får trevler?

    Og du snakker om å bruke utstyr for å bygge mer masse/muskler. Hva med underarmene? Grepet er meget viktig og du hemmer utviklingen her betraktelig ved å la reimene gjøre jobben.

    Jeg ser BARE fordeler ved å droppe reimene.

    Hvorfor nevner du maskiner i denne sammenhengen?





    Bra poeng Wink Og man er ikke sterkere enn sitt svakeste ledd Smiley

    Honnr gitt av : Pans, 30. juli 2011, 16:08
    Sider:
  • 1
  • Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

    5 proteinrike smoothies

    Kosthold27.06.2021431

    La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

    5 mettende mellommåltider

    Kosthold28.04.2021192

    Sunn og kjapp mat på farten.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening27.04.2021353

    Hva bør du trene først for optimal effekt?