Oversikt - Chains Avatar/tekst
Navn: Chains
Innlegg: 154 (0,031 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 7
Registreringsdato: 12. juli 2010, 17:06
Sist aktiv: 19. februar 2011, 16:13

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Chains' trenings-loggbok
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 30
Bosted: Oslo
Lokal tid: 28. mars 2024, 19:22

Signatur:
Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99057.0

Raw perser: (skal prøve å perse i mer snart)
Benkpress = 75kg
Markløft = 110kg
Militærpress = 55kg


Under Construction
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!