for KsR
  Visning av honnørposter for KsR
Sider:
  • 1
    		•
    1  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Noen spørsmÃ¥l om proteinpulver og kreatin! 01. april 2011, 10:44
    Når målet ditt er å ikke legge på seg, burker du whey-80 eller whey-100..... Smiley

    Kreatinet ditt Doserer du:
    "Anbefalt Bruk: Innta 3 serveringer daglig. 4 kapsler før frokost og 30 minutter før og rett etter trening. Veier du over 65 kg, øk doseringen inntil du oppnår en totaldosering daglig på inntil 15 000 mg maksimalt inntak.

    Tips 1: Anbefales brukt i kombinasjon med D-ribose og d-Pinitol for optimal effekt.
    Tips 2: Et kosthold rikt på proteiner anbefales i alle styrkeøkninger og muskeløkningsfaser.
     
    Anbefaling: Drikk mer vann enn normalt i perioder med Kreatinbruk. Hardere trening, en diett med mye mat og øket kreatininntak vil føre til at kroppen også skiller ut mer bistoffer. Hjelp kroppen til å lett kvitte seg med disse slaggstoffene ved å drikke rikelig med vann. 1 liter vann ekstra pr dag kan anbefales.


    Advarsel
    Dette produktet er et kosttilskudd.
    Dette produktet skal ikke erstatte et variert kosthold
    Det daglige inntaket bør ikke overskride anbefalt dosering.
    Produktet oppbevares utilgjengelig for barn."

    Ville ikke ha spist salat etter trening.. Spis ordentlig mat som er proteinrik!
    Honnør gitt av : Russern95, 01. april 2011, 10:55
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines