Oversikt - Bjorheim93 Avatar/tekst
Navn: Bjorheim93
Innlegg: 3 157 (0,795 per dag)
Posisjon: Tungvekter
Honnør: 60
Registreringsdato: 16. september 2010, 21:32
Sist aktiv: 30. juli 2021, 19:20

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Gymmen
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 27
Bosted: Nærbø
Lokal tid: 31. juli 2021, 10:35

Signatur:
15.09.93

1RM Knebøy:          220kg (29.10.14)
1RM Benkpress:      145kg (06.11.14)
1RM Markløft:         300kg (21.04.13)

If you want it enough, then it's possible

Gymmen Strongman Team

Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101355.0

Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?