Oversikt - BLinGsTaR Avatar/tekst
Navn: BLinGsTaR
Innlegg: 86 (0,014 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 2
Registreringsdato: 26. mars 2004, 09:43
Sist aktiv: 14. august 2015, 11:50

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: RayAllDay
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 38
Bosted: oslo
Lokal tid: 21. september 2020, 07:34

Signatur:


http://rayallday.blogg.no/
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?