Oversikt - orsvend Avatar/tekst
Navn: orsvend
Innlegg: 167 (0,043 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 2
Registreringsdato: 06. november 2010, 10:10
Sist aktiv: 21. september 2012, 10:29

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Svendsen-art
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 34
Bosted: Hamar
Lokal tid: 25. juli 2021, 04:14

Signatur:
Maksløft akkurat nå

Benk: 1x110 (Mål 2011: 1x120)
Mark: 3x170 (Mål 2011: 1x200)
Bøy: 3x130 (Mål 2011: 1x150)


Ufrivillig svak
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?