Generell statistikk - Martin N0ttaD
Total tid innlogget: 3 dager, 6 timer og 53 minutter.
Innlegg totalt: 223 innlegg
Emner totalt: 44 emner
Antall avstemninger opprettet: 0 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 2 stemmer
Tidspunkt for innlegg
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Tidspunkt
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Treningsprogrammer 65
Forum for ungdom 62
Kosttilskudd 36
Kosthold og Ernæring 15
Åpent forum 12
Skader og Smerter 12
Kroppsbygging og Fitness 8
Forum for nybegynnere 7
RYP 6
Loggbok Online 3
Treningsprogrammer 0.3547%
HST 0.2092%
RYP 0.1944%
5x5 0.0953%
Forum for ungdom 0.0867%
Skader og Smerter 0.0517%
Kosttilskudd 0.0338%
Friidrett 0.0220%
Kosthold og Ernæring 0.0163%
Skjønnhet og Mote 0.0133%

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!