Visning av honnrposter for thkj07
Sider:
  • 1
  • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: 14 åring begynner seriøst. Kommentarer råd eller tips? 11. desember 2010, 23:52

    Det å spise tunfisk rett fra boksen er ikke det beste med tanke på smak.. Problemet mit er å svelge skiten... Det er mye lettere å svelge tunfisken hvis en blander det f.eks melk. Prøv det før du gir deg. Jeg blander tunfisk og havregryn (ukokt). Da får jeg en bedre konsistens og annen smak.

    Kylling er en god proteinkilde.

    tunfisk, blandet i litt krepsehaler og litt lett majones gjør susen!
    Honnr gitt av : HardCoreBakken, 12. desember 2010, 01:05
    2  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: "Must have" tilskudd for en 21 åring? 07. desember 2010, 20:54
    Enig med deg Zenboy. Prøv deg frem, "forsk" litt med deg selv, så finner du fort ut hva som fungerer og ikke. mener selvfølgelig ikke at du skal overdrive i verken den ene eller andre retningen, men å prøve litt forskjellig er det som fungerer!
    Honnr gitt av : Morph, 07. desember 2010, 20:59
    3  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: "Must have" tilskudd for en 21 åring? 07. desember 2010, 20:54
    Enig med deg Zenboy. Prøv deg frem, "forsk" litt med deg selv, så finner du fort ut hva som fungerer og ikke. mener selvfølgelig ikke at du skal overdrive i verken den ene eller andre retningen, men å prøve litt forskjellig er det som fungerer!
    Honnr gitt av : zenurai, 07. desember 2010, 20:56
    Sider:
  • 1
  • TOPP-3 for å BYGGE bryst

    Trening01.01.202157

    Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

    7 øvelser for muskuløse triceps

    Trening26.12.202053

    Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
    Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

    Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.