for Tonny
  Visning av honnørposter for Tonny
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 16  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 16. oktober 2012, 22:49
    Frivillig konkuranse.. Løft og film.. eller hold kjeft Grin
    Honnør gitt av : JohanFredrik, 17. oktober 2012, 10:34
    17  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 16. oktober 2012, 22:49
    Frivillig konkuranse.. Løft og film.. eller hold kjeft Grin
    Honnør gitt av : bmw123, 17. oktober 2012, 00:25
    18  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 16. oktober 2012, 22:49
    Frivillig konkuranse.. Løft og film.. eller hold kjeft Grin
    Honnør gitt av : Kai Mysterio, 17. oktober 2012, 00:00
    19  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 16. oktober 2012, 22:49
    Frivillig konkuranse.. Løft og film.. eller hold kjeft Grin
    Honnør gitt av : Kurdî, 16. oktober 2012, 23:04
    20  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Tonny skal bli tynn og sterk ! 06. august 2012, 22:36
    Fått meg time hos fysioterapeut på onsdag, så håper det hjelper. Veldig lyst til å trene strongman igjen Cheesy
    Honnør gitt av : *Brutus*, 10. august 2012, 21:21
    21  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2012 08. juli 2012, 13:33
    Ølservering på NSM neste år Grin
    Honnør gitt av : Adrian.k, 08. juli 2012, 14:02
    22  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2012 08. juli 2012, 13:33
    Ølservering på NSM neste år Grin
    Honnør gitt av : Imperiosus, 08. juli 2012, 13:46
    23  Trening / Strongman / Sv: Strongmankonk. i Aurskog i juni 09. mai 2012, 12:00
    Avancia Strongman Challenge på facebook Grin
    Honnør gitt av : Lokomotivet, 09. mai 2012, 12:46
    24  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Tonny Strongman -105 kg 21. april 2012, 23:02



     Hjemme fra kvalifisering pÃ¥ storefjell.. Blei 21 plass av 29 stk.. Greit fornøyd med det, etter 2-3 uker med dÃ¥rlig energi og trøkk pÃ¥ treningene. Jeg ledet dekkøvelsen lenge ivertfall.. Raskeste av 6 mann fra drammen.. 400 kg 6 flipp 27 sek Smiley
    110 kg apollons gikk dårlig og endte opp med 3 rep på 60 sek..
    Fikk den 4 reppen opp til magen, men hadde så melkesyre at jeg slapp stanga ned igjen.
    120 kg farmers i hver hånd gikk også dårlig men klarte akkurat å komme i mål før 60 sek.
    Grepet var tragisk dårlig i dag, hadde flere nedsett på 2x15m, så fikk trent litt halvmark med alle nedsettene også, haha Tongue
    Men til uka starter oppkjøringa til NM enkeltøvelser som blir 30 juni.. Gleder meg Grin
    Honnør gitt av : Biffboy, 21. april 2012, 23:21
    25  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Tonny Strongman -105 kg 25. mars 2012, 10:32
    Kommer seg nå c",) bare 60 kg opp til meg nå.
    Du gikk 9 meter med 370 kg.. Har bare 20 kg opp til deg da..hehehe
    Honnør gitt av : Imperiosus, 25. mars 2012, 13:50
    26  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Tonny Strongman -105 kg 25. mars 2012, 10:32
    Kommer seg nå c",) bare 60 kg opp til meg nå.
    Du gikk 9 meter med 370 kg.. Har bare 20 kg opp til deg da..hehehe
    Honnør gitt av : Aasen1992, 25. mars 2012, 12:18
    27  Trening / Strongman / Sv: Ny Norsk rekord i Stokkløft! 25. mars 2012, 10:18
    Hvilke har dere i -105 klassen sÃ¥ langt?  Wink
    Vi har ivertfall apollons for 90 kilos gutta Wink Kommer snart mer..hehe Wink
    Honnør gitt av : NKS, 25. mars 2012, 10:19
    28  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Tonny Strongman -105 kg 24. februar 2012, 15:11
    Gleder deg til å veie 100kg nå? hehe
    Mer gainer, olje og cottage cheese Grin Persen er 101,3 trur jeg..hehe Grin
    Honnør gitt av : *Brutus*, 24. februar 2012, 21:17
    29  Generelt / Loggbok Online / Sv: *Brutus* trener... 21. februar 2012, 22:16
    Grattis med pers.. moro Cheesy
    Honnør gitt av : *Brutus*, 21. februar 2012, 22:33
    30  Generelt / Loggbok Online / Sv: *Brutus* trener... 12. februar 2012, 23:23
    Nice Wink
    Honnør gitt av : *Brutus*, 13. februar 2012, 08:56
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!