 Visning av honnørposter for Tonny
|
|
Sider: 1 ... 3 4
|
|
50
|
Trening / Strongman / Sv: Styrken til -90 og -105
|
03. november 2011, 11:58
|
Mine løft : Markløft: 220 kg
Knebøy: 180 kg (startet m/bøy i feb. etter en kneskade)
Benkpress: 180 kg
Smalbenk: 170 kg (lett)
Militærpress: 100 kg
Pushpress: 130 kg
Apollons: 116 kg
Stokk: 120 kg
Stein: 2x160 kg
Farmers: 3m 2x152 kg
Dekk: 400 kg - 4 flipp - 18,5 sek
Yoke: 6m - 310 kg |
| Honnør gitt av : jan_erik, 03. november 2011, 12:25
|
|
|
54
|
Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen
|
26. oktober 2011, 23:02
|
Den som stiller på NSM og vinner hele driten er en verdig vinner ! Om Arild eller de andre store ikke er med så for det være dems problem. For Espen Aune er kåret til Norges Sterkeste Mann 2011.. Man er ikke sterkest når man ikke stiller  |
| Honnør gitt av : Espen Bøs Aune, 27. oktober 2011, 08:58
|
|
|
60
|
Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Tonny Strongman
|
03. oktober 2011, 20:56
|
3 okt 2011
Oppvarming
Markløft:
3x140 kg
1x180 kg
1x210 kg
1x220 kg (ny pers)
5x180 kg
Chins oh:
4x6 kv (100,5kg)
Farmers:
1x30m - 2x66 kg
4x15m - 2x86 kg
Stein:
2x5-100kg-130cm |
| Honnør gitt av : TBF, 03. oktober 2011, 20:56
|
|
|
Tenkte å lage en tråd her med mislykkede løft eller morsomme løft. Noen som sitter med filmer/videoer av egne løft her som vil dele det? 
