Visning av honnrposter for «Martin»
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Size matters! 23. juni 2011, 21:32
    Siden du er på jakt etter "noe nytt" burde du kikke litt på periodisk fasting, spesielt med tanke på å bli kvitt litt flesk. Metoden fungerer også med tanke på musleløkning. Du kan alltids bla gjennom "suksess historiene" for litt inspirasjon/motivasjon.

    Martin Berkhan har også skrevet en artikkel ang. karbokutt på kveldstid, som du definitivt burde bla gjennom. Alt han skriver er som regel, hvis ikke alltid, basert på konkrete studier og fakta.
    Honnr gitt av : KenJ, 24. juni 2011, 19:50
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!