Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Strongman / Sv: NM i Strongman enkeltøvelser på Valhalla den 7 april og den 30 juni på: 15. april 2012, 20:39
    +105kg 
    Espen Aune             
    Bjørn Andre Solvang
    Frank Hansen           
    Odd Inge Kvernberg
    Morten Halvorsen     
    Henrik Hilerskog       
    Stig Dukene


    - 105kg
    Torbjørn Farmen
    Jørgen Skaug Aukland
    Jan Erik Bråten
    Stian Larsen
    Nils Kjetil Sande
    Tonny Holte
    Steffen Dukene

    -90
    Runar Andersen
    Roger Kvasnes
    Glenn Ole Lie
    Tom Glessing
    Hans Jørgen Rulffs
    Tim Enersen
    Stian Lønnum Thue
    Mattis Bjorheim
    Rick Henry Eskeland
    Gøran Hårtveit
    Knut Bjorvatn
    2  Generelt / Kjøp og salg / Farmers og yoke... på: 14. februar 2012, 17:55
    Heyo dere, lurer på om det er noen som har et par farmers og en yoke stående som dere vudere å bli kvitt/selge???
    3  Trening / Strongman / Sv: Klubbstevne på Valhalla lørdag den 5 november på: 20. oktober 2011, 09:03
    Åpen Klasse
    Henrik Venemyr
    Morten Halvorsen
    Stig Dukene

    Under 105kg
    Jørgen Skaug Aukland (mulig det blir -90)


    Under 90kg
    Torbjørn Farmen
    Roger Kvasnes
    Yngve Raknerud
    Tobias H. Tellefsen
    4  Trening / Strongman / Sv: Klubbstevne på Valhalla den 6 november på: 19. oktober 2011, 13:58
    WOOHOO,    detta blir moro knut....
    Sider:
  • 1
  • Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
    Se video.

    Kakene som bygger muskler

    Kosthold26.01.20211427

    Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

    5 øvelser med strikk

    Trening25.01.2021434

    Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.