for asianface
  Visning av honnørposter for asianface
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Sv: Kroppsidealet til en fotballspiller. 28. juli 2012, 01:46
    Skjønner ikke hvorfor fotballspillere ikke trener BEIN styrke.

    De nevnte landene her England og Sveits er jo et av de beste landene når det gjelder talentutvikling.

    Shaqiri, Yaya Toure, Hulk, Essien, Cristiano Ronaldo, Micah Richards, Bale osv. er folk som dominerer idretten eller spiller på et av verdens beste lag.
    Dette er bare noen som garantert trener mye styrke og sannsynligvis støtt og frivendinger.

    Ferdigheter kan utvikles via dette med forbedring av kraft, hurtighet, spenst, eksplosivitet + bevegelighetstrening.

    For eksempel atletene til Joe DeFranco er jo helt hinnsides når det gjelder "hardcore trening"

    Den dagen Fotball-Norge virkelig har mer fokus på BEIN styrke og de nevnte er jeg ganske sikker på at de vil produsere flere talenter nettopp fordi det vil gjøre deg til en bedre spiller med bedre ferdighetsregister utenom taktiske evner + teknikk.

    Idretten i dag er dominert av styrke enkelt og greit. Det samme med fotball.
    Honnør gitt av : bjørn`, 28. juli 2012, 11:10
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines