 Visning av honnrposter for T.
|
|
Sider: 1 23 4
|
|
16
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Teknikksjekk baseøvelser
|
27. oktober 2009, 18:40
|
Er det i bøy du legger merke til dette, hvordan vil det hjelpe meg? Skal begynne med det, takk!
Takk for fint svar. Ble lært at jeg burde holde smalt i bøy, og presse albuene frem, samt holde stanga ganske langt nede på ryggen, er det ikke noe hold i dette da?
Ikke noe feil i å holde smalt og legge stanga litt ned, hvis du klarer å holde ryggen rett. Det klarer du ikke bl.a. fordi du sannsynligvis er for stiv i hamsterings. Du ser at hofta trekkes inn under deg når du nærmer deg bunnen i bøyen. Ved å holde litt breiere vil ryggen holdes rett (men ikke så svai) og du vil få mindre strekk i hamstering i bunnen. Kanskje trenger du ikke å kjøre knærne så langt fram heller? Også dette vil bedre ryggens posisjon under løftet. Fører dette til at du må legge stanga litt lengre opp, er dette bare bra hvis du skal løfte med drakt. Da får du utnyttet drakta bedre.
Når du (helt riktig) løfter med albuene inn i benken, vil stanga bevege seg nedover brystet mot spissen av brystbenet. Ved å presse framover vil du få en ugunstig bane i forhold til sluttposisjonen. Du skal presse stanga tilbake til utgangsposisjonen på strake armer og ikke 10 cm foran, før du drar den tilbake. Da vil du på tunge vekter ikke få rettet ut armene. (Finnes også en annen forklaring, men den lar vi ligge - muskelinvolvering). |
| Honnr gitt av : Fosen, 27. oktober 2009, 18:53
|
|
|
17
|
Trening / Styrkeløft / Sv: DOPINGTATTE UTØVERE FÅR REPRESENTERE NORGE: CAPTAIN HOLTE FÅR IKKE...
|
24. oktober 2009, 13:11
|
Merkelig stille fra NSF folk nå ja..., og Gilberg;) : 
Og WPC er vel det eneste forbund som har utelukket en person pga. uttalelser på et forum: http://www.powerliftingwatch.com/node/12893 |
| Honnr gitt av : Einar B. Gilberg, 25. oktober 2009, 02:18
|
|
|
18
|
Trening / Styrkeløft / Sv: DOPINGTATTE UTØVERE FÅR REPRESENTERE NORGE: CAPTAIN HOLTE FÅR IKKE...
|
24. oktober 2009, 13:11
|
Merkelig stille fra NSF folk nå ja..., og Gilberg;) :
Og WPC er vel det eneste forbund som har utelukket en person pga. uttalelser på et forum: http://www.powerliftingwatch.com/node/12893 |
| Honnr gitt av : Kjell..., 24. oktober 2009, 14:43
|
|
|
19
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Svend Karlsen med comeback i styrkeløft?
|
19. oktober 2009, 11:42
|
Jeg ga ikke uttrykk for min tolkning men lovutvalget i NIFs tolkning: "Særforbundene er imidlertid forpliktet til å følge NIFs dopingbestemmelser, og er derfor forhindret fra å gi egne bestemmelser som sanksjonerer dopingbruk i eget regelverk. Dette omfatter både særforbundets lov og uttakskriterier. "
Og i dopingspørsmål har ikke NIF (summen av særforbundene) mulighet for egne dopingbestemmelser, men må følge WADA. Så NIF kan fremme forslag for WADA om å endre reglene, men så lenge de er der, må de følges. Vet det har vært diskutert i WADA å øke straffen til 4 år for førstegangs utestengelse, men kjenner ikke bakgrunnen for dette.
Forøvrig spennende å følge saken med Anders Myhrvold. Han har ikke blitt tatt ut på landslaget pga. "holdninger på og utenfor isen". NISO har involvert seg i denne saken. Det er jo slike formuleringer NIF anbefaler. Personlig håper jeg særforbundene har anledning til å ta ut de løftere på lag som de ønsker, men vi kan ikke nekte Svend medlemsskap i idretten. Da bryter vi våre egne regler.
|
| Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 19. oktober 2009, 16:21
|
|
|
20
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Svend Karlsen med comeback i styrkeløft?
|
16. oktober 2009, 14:59
|
Jo det er en menneskerett å kunne være med i NSF. Ingen klubb eller forbund kan nekte en utøver medlemsskap uten grunn. Å bruke tidligere dopingdom som grunn er ikke lov, jf. lovutvalget i NIF. Når en straff er sonet, er løfteren fri til å delta. Så uansett om vi liker det eller ikke, dette er en rettighet man har.
Og NSF kan ikke lage egne regler som går på tvers av dette. |
| Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 16. oktober 2009, 23:01
|
|
|
21
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Svend Karlsen med comeback i styrkeløft?
|
14. oktober 2009, 13:34
|
Jeg er styrkeløfter og jeg ønsker Svend velkommen tilbake. Styrkeløft skal være en sport for alle - også tidligere "syndere". Men på representasjonslag, nei. (Det er imidlertid mulig å endre holdning og adferd, troverdig  ). |
| Honnr gitt av : Kikki, 14. oktober 2009, 13:43
|
|
|
22
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Svend Karlsen med comeback i styrkeløft?
|
14. oktober 2009, 13:34
|
| Jeg er styrkeløfter og jeg ønsker Svend velkommen tilbake. Styrkeløft skal være en sport for alle - også tidligere "syndere". Men på representasjonslag, nei. (Det er imidlertid mulig å endre holdning og adferd, troverdig ). |
| Honnr gitt av : J Skåren, 14. oktober 2009, 13:37
|
|
|
23
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
29. september 2009, 15:56
|
Faen kor kommer alle sammen fra, kan dem ikke stikke ned i minusen og leke med Asbjørn istedenfor he he  Men kan bli en utrolig pluss klasse i årene fremover: Hans, OD, Tiller, Einar, Lars, Martin, Lars s.k. og CYC, bli goe greier. |
| Honnr gitt av : VegarGjerdrum, 29. september 2009, 20:21
|
|
|
24
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
29. september 2009, 15:56
|
Faen kor kommer alle sammen fra, kan dem ikke stikke ned i minusen og leke med Asbjørn istedenfor he he Men kan bli en utrolig pluss klasse i årene fremover: Hans, OD, Tiller, Einar, Lars, Martin, Lars s.k. og CYC, bli goe greier. |
| Honnr gitt av : Geir M, 29. september 2009, 16:22
|
|
|
25
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
29. september 2009, 15:56
|
Faen kor kommer alle sammen fra, kan dem ikke stikke ned i minusen og leke med Asbjørn istedenfor he he Men kan bli en utrolig pluss klasse i årene fremover: Hans, OD, Tiller, Einar, Lars, Martin, Lars s.k. og CYC, bli goe greier. |
| Honnr gitt av : Einar B. Gilberg, 29. september 2009, 15:57
|
|
|
26
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Forslag til forbundstinget!
|
25. september 2009, 16:45
|
HVa er grunnlaget for å ikke definere noe så skadeforebyggende som knevarmere av neopren i "utstyrsfritt" ? Noe tullete, men greit at de fikk bestemt seg
Jeg trodde poenget var å definere utstyrsfritt og ikke hva som var skadeforebyggende? Hva som er mest skadeforebyggende kan diskuteres. Men så snart noe er lov, kommer utstyrsprodusentene med forbedringer som hjelper løfteren mer enn å løfte uten utstyr. Det har allerede kommet slike knestrømper i USA. Det ønsker man tydeligvis ikke i Norge.
At man linker mot 100% Raw er positivt. Da kan man sammenligne resultater direkte. Dette er et forbund med dopingkontroller og regler som nevnt. |
| Honnr gitt av : Ivrig pingle, 25. september 2009, 16:46
|
|
|
27
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Hva er deres motivasjon?
|
27. september 2008, 17:53
|
Det er mange år siden jeg selv var aktiv, men er likevel en del av miljøet som tillitsvalgt. Min motivasjon er uten tvil miljøet. Her er vi sammen gammel som ung og vi elsker denne sporten. Å være sterk er en av de 3 opprinnelige målene: Citius, altius , fortius - raskere, høyere, sterkere, - og er fantastisk. Dette er få idretter forunt.
Når dette er sagt, må jeg innrømme at jeg var en av dem som kom med slengbemerkninger om Electra etter VM i Stavanger. Jeg mente hun hadde en unik sjanse til å få en VM-medalje i benken, og visste ingenting om hennes spiseforstyrrelser. Ingen unnskyldning for dette, for selvsagt burde jeg ha tatt signalene. Synes ikke dette forumet er rette plass for mine unnskyldninger, så det tar vi personlig når vi treffes.
Styrke er en fascinerende ting. Å løfte mest er utrolig - å være sterkest!! Tenk hvordan man kan føle seg. Likevel er det flere utøvere som føler seg som ”dritt” selv om de er utrolig steke. Min motivasjon er derfor likevel miljøet. Dette er unikt! |
| Honnr gitt av : Geir M, 09. august 2009, 08:18
|
|
|
28
|
Generelt / Antidoping / Sv: testing av Ikke-utøvere
|
07. april 2009, 14:27
|
Nå vet ikke jeg hvordan ADN vanligvis gjør dette, men hvis de kommer inn i en klubb med ressurser nok til å teste 4 stykker, mens f.eks. 8 trener der. 4 av de er faktisk medlemmer av NIF og konkurrerer aktivt, mens de 4 andre er hobbymosjonister, har da ADN valgt å teste 3 hobbymosjonister og dermed bare 1 styrkeløfter før? Isåfall hvorfor? Da går jo tre styrkeløftere bort utestet selv om ADN hadde muligheten?
Ren idrett?
Også klubber skal være rene! http://www.rentidrettslag.no/ |
| Honnr gitt av : Mr Melk, 07. april 2009, 15:26
|
|
|
29
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Benkpress NM 2009
|
02. april 2009, 21:07
|
Det bør bety noe for alle løftere å vinne et NM. Ingen skal inbille meg at Kato ikke ønsket å vinne. Men han ønsket også å sette rekord. Det ble litt mange skivepåsettere rundt ham på 2.-løftet slik at dommerne måtte reise seg opp for å se. Kanskje dette påvirket utfallet?
Synd også at Fjøren slo borti stativet på sitt 2. forsøk. Dette hadde gått og blitt godkjent. Men derved mistet han VM-plassen. Så små marginer er det.
Enig med de som sier at man ikke kan få medaljer hvis man ikke deltar. Det er disse som har driti seg ut. |
| Honnr gitt av : Bygdn, 02. april 2009, 21:33
|
|
|
30
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Benkpress NM 2009
|
02. april 2009, 21:07
|
Det bør bety noe for alle løftere å vinne et NM. Ingen skal inbille meg at Kato ikke ønsket å vinne. Men han ønsket også å sette rekord. Det ble litt mange skivepåsettere rundt ham på 2.-løftet slik at dommerne måtte reise seg opp for å se. Kanskje dette påvirket utfallet?
Synd også at Fjøren slo borti stativet på sitt 2. forsøk. Dette hadde gått og blitt godkjent. Men derved mistet han VM-plassen. Så små marginer er det.
Enig med de som sier at man ikke kan få medaljer hvis man ikke deltar. Det er disse som har driti seg ut. |
| Honnr gitt av : Mr Melk, 02. april 2009, 21:08
|
|
|
