Visning av honnrposter for T.
Sider:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 46  Trening / Styrkeløft / Sv: Bytte forbund i styrkeløft. 16. juli 2008, 21:40
    Sendte mail til Jon på Powerlifting Watch der jeg spurte om vilke forbund som er "demokratiske" i USA. Svar: " In the United States the USAPL, USPF, AAU, and APF are run by an elected board. The rest are owned by a person."

    USAPL er IPF-forbundet.
    USPF er forbundet som tidligere var med i IPF men som ble kastet ut fordi presidenten solgte doping (dom i USA).
    AAU er det opprinnelige forbund i USA og er i sammensluttning av en mengde forbund for ulike idretter. Kanskje noen vet hvorfor de ikke er så populære?
    APF er et forbund som ble startet av Ernie Franz som i mange år sørget for at IPF ikke kunne arrangere mesterskap i USA.

    Husk at USA er et stort land der man kanskje må reise langt for å konkurrere i et spesielt forbund. Det er også "land of the free" der man starter forbund for å tjene penger, endre en regel eller to, godkjenne dopingmidler eller gå på akkord med reglene. Tragisk synes jeg.
    Honnr gitt av : AlexanderDGL, 16. juli 2008, 23:47
    47  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: NYHET! Benkpressforbund - RAW! 20. juni 2008, 12:36
    Ranking pr. 311299:
    1. Carl Olav Christoffersen 100 kg: 232,5 - 142,6155
    2. Reidar Steen 110 kg: 235 - 138,5325
    3. Øyvind Bjørnsen 82,5 kg: 205 - 137,6370
    4. Gunnar Østby 110 kg: 227,5 - 135,8630
    5. Sturla Davidsen 125 kg: 237,5 - 135,3750
    6. Børge Øvrebø 100 kg: 220 - 134,3750
    7. Frank Duve 100 kg: 215 - 132,8055
    8. Ove Hansen 82,5 kg: 195 - 130,9230
    9. Lars Klev +125 kg: 235 - 130,9185
    10. Kjell Johansen 82,5 kg: 195 - 130,8255

    Kilde: Statistikk 1999. Utgitt av NSF til forbundstinget 2000.
    Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 20. juni 2008, 21:08
    48  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: NYHET! Benkpressforbund - RAW! 02. juni 2008, 16:56
    Alle må forstå at dette er mye bedre enn å ha det i NSF: Man slipper dommere som er utdannet, man slipper skjortene, man slipper å være medlem av en klubb, man slipper dopingkontroller, man slipper løftere fra NSF (jfr. særnorsk 2.3.2 og IPF 10.11). Ja man slipper motstand fra andre enn gymløftere og strongmanutøvere. I tillegg slipper man et idiotisk styre som er underlagt medlemmenes (tingets) meninger.  >Cheesy Dette blir nok bra!
    Honnr gitt av : Raggis, 03. juni 2008, 07:52
    49  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: NYHET! Benkpressforbund - RAW! 02. juni 2008, 16:56
    Alle må forstå at dette er mye bedre enn å ha det i NSF: Man slipper dommere som er utdannet, man slipper skjortene, man slipper å være medlem av en klubb, man slipper dopingkontroller, man slipper løftere fra NSF (jfr. særnorsk 2.3.2 og IPF 10.11). Ja man slipper motstand fra andre enn gymløftere og strongmanutøvere. I tillegg slipper man et idiotisk styre som er underlagt medlemmenes (tingets) meninger.  >Cheesy Dette blir nok bra!
    Honnr gitt av : Hernes, 02. juni 2008, 16:57
    50  Trening / Styrkeløft / Sv: Burde et styrkeløftarrangement standariseres i større grad ? 27. desember 2007, 14:40
    I vår region (Øst) har det det siste ca. året blitt gitt 1/3 tilskudd til 5-6 ER eller Frydenlund stativer, en mengde skiver,stenger,  klokke osv. Det kan dessuten søkes om 1/3 tilskudd gjennom NIF. I tillegg har det blitt kjøpt inn en lyskannon til fri avbenyttelse på stevner og det er gitt tilskudd til høytaleranlegg klubbene kan låne (regionen betaler leien til ILK). Neste år skal PC kjøpes inn. Med det utstyr som finnes fra før, vil vi ha utstyr nok til å arrangere et VM.

    Så jeg vil fremdeles hevde at det er kvaliteten på stevnene og markedsføringen som er den store utfordringen. Derfor blir antallet stevner i vår region halvert neste år, vi skal delta på hverandres stevner i stedet for å løfte hver for oss. Men vi er likevel ikke i mål - langt derfra - men vi er på vei. HM Arnesen har laget et opplegg for pressekontakt og pressemeldinger som er sendt alle klubbene. Dette har blitt meget godt mottatt av avisene. Husk at det også finnes lokalaviser og lokal-TV.

    NM er en massemønstring og ikke et propagandastevne. Det er her vi møtes hvert år. Det eneste som kan gjøre riksdekkende presse nysjerrige er internasjonale mesterskap og plasseringer. For resten må vi finne oss i å stille i samme kategori som 90% av norsk idrett.
    Honnr gitt av : Ensomme Arm, 27. desember 2007, 16:36
    51  Trening / Styrkeløft / Sv: Burde et styrkeløftarrangement standariseres i større grad ? 27. desember 2007, 14:40
    I vår region (Øst) har det det siste ca. året blitt gitt 1/3 tilskudd til 5-6 ER eller Frydenlund stativer, en mengde skiver,stenger,  klokke osv. Det kan dessuten søkes om 1/3 tilskudd gjennom NIF. I tillegg har det blitt kjøpt inn en lyskannon til fri avbenyttelse på stevner og det er gitt tilskudd til høytaleranlegg klubbene kan låne (regionen betaler leien til ILK). Neste år skal PC kjøpes inn. Med det utstyr som finnes fra før, vil vi ha utstyr nok til å arrangere et VM.

    Så jeg vil fremdeles hevde at det er kvaliteten på stevnene og markedsføringen som er den store utfordringen. Derfor blir antallet stevner i vår region halvert neste år, vi skal delta på hverandres stevner i stedet for å løfte hver for oss. Men vi er likevel ikke i mål - langt derfra - men vi er på vei. HM Arnesen har laget et opplegg for pressekontakt og pressemeldinger som er sendt alle klubbene. Dette har blitt meget godt mottatt av avisene. Husk at det også finnes lokalaviser og lokal-TV.

    NM er en massemønstring og ikke et propagandastevne. Det er her vi møtes hvert år. Det eneste som kan gjøre riksdekkende presse nysjerrige er internasjonale mesterskap og plasseringer. For resten må vi finne oss i å stille i samme kategori som 90% av norsk idrett.
    Honnr gitt av : Down and coming, 27. desember 2007, 14:48
    52  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 27. september 2007, 18:58
    Har et spørsmål til dere som kritiserer satsingen/treningen til de beste norske styrkeløfterne: Hvordan trener de? Dere som kritiserer bør vel vite det og kunne gi svaret til oss andre?

    Jeg trodde de trente 5-8 (10) økter pr. uke, holdt et bra kosthold med nødvendige tilskudd av proteiner, vitaminer, mineraler, urter og oljer. Jeg trodde de ønsket å få mest mulig ut av sitt potensial på sikt, og at de passet på å få bra restitusjon. Jeg trodde de sov som de skulle. Jeg trodde alt dette hadde som formål å holde seg skadefri slik at man hadde mulighet for å utvikle seg år etter år. Men kanskje tar jeg feil? Det vet jeg ikke før jeg får svaret fra kritikerne. Siden ingen av toppløfterne har ført logg her over lengre tid, er det vanskelig å fastslå.

    At enkelte idretter krever mer trening, gjør ikke idretten mer proffesjonell. Heller ikke mer krevende på annen måte at den krever mer tid på trening. Tvert imot er den kanskje mindre krevende fysisk.

    Likevel, trener de for eksempel bare 3 dager pr uke, er det nok noe feil med innstillingen. Da trener de like mye som en trimmer. Blir pausene så lange at man må bruke 4-5 timer på treningen, er den almene formen så dårlig at man ikke kan kalles toppløfter uansett hvor mye man løfter. Fyller man ikke klassen fordi man ikke vil se så stor ut, er man ingen styrkeløfter.

    Man ofrer ikke ”alt” for løftingen hvis man ikke tenker styrkeløft uansett hva man gjør. Da ser jeg bort fra den tiden man for eksempel MÅ benytte på sykdom i nær familie, eller må stille opp for sine barn. Gjør man ikke dette pga. trening er man så innsnevret at man uansett ikke får de avbrekk i treningen som er nødvendig for restitusjon av hjernen.

    Når det gjelder ”Atletismegrensene” er de latterlig lave i vektløfterøvelsene i forhold til styrkeløftøvelsene. Løpsøvelsene hadde jeg uansett ikke klart, men er klar over at det er meg som er for dårlig i disse til å kalle meg en atlet.

    Ovenstående er ingen kritikk av Einar. Jeg tror tvert imot at den innstilling han nevner er avgjørende for å få ut sitt potensial. Men jeg tror han tar feil når alt skal skje så fort (eks. Andreas). Har man 20 år igjen som styrkeløfter på toppnivå, er det viktig å beholde motivasjonen for å fortsette år etter år. Da må man unngå skader og sykdom over lang tid. Og man må for all del unngå å få kroniske skader. Man må få seg et yrke der man trives. Og kanskje også en familie der man liker seg? Kanskje får det du gjør i dag betydning først i morgen, om ett år eller om 10 år? Sett i et slikt perspektiv er det du gjør hver dag uhyre viktig. Summen blir enorm.
    Honnr gitt av : stallion, 27. september 2007, 23:59
    53  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 27. september 2007, 18:58
    Har et spørsmål til dere som kritiserer satsingen/treningen til de beste norske styrkeløfterne: Hvordan trener de? Dere som kritiserer bør vel vite det og kunne gi svaret til oss andre?

    Jeg trodde de trente 5-8 (10) økter pr. uke, holdt et bra kosthold med nødvendige tilskudd av proteiner, vitaminer, mineraler, urter og oljer. Jeg trodde de ønsket å få mest mulig ut av sitt potensial på sikt, og at de passet på å få bra restitusjon. Jeg trodde de sov som de skulle. Jeg trodde alt dette hadde som formål å holde seg skadefri slik at man hadde mulighet for å utvikle seg år etter år. Men kanskje tar jeg feil? Det vet jeg ikke før jeg får svaret fra kritikerne. Siden ingen av toppløfterne har ført logg her over lengre tid, er det vanskelig å fastslå.

    At enkelte idretter krever mer trening, gjør ikke idretten mer proffesjonell. Heller ikke mer krevende på annen måte at den krever mer tid på trening. Tvert imot er den kanskje mindre krevende fysisk.

    Likevel, trener de for eksempel bare 3 dager pr uke, er det nok noe feil med innstillingen. Da trener de like mye som en trimmer. Blir pausene så lange at man må bruke 4-5 timer på treningen, er den almene formen så dårlig at man ikke kan kalles toppløfter uansett hvor mye man løfter. Fyller man ikke klassen fordi man ikke vil se så stor ut, er man ingen styrkeløfter.

    Man ofrer ikke ”alt” for løftingen hvis man ikke tenker styrkeløft uansett hva man gjør. Da ser jeg bort fra den tiden man for eksempel MÅ benytte på sykdom i nær familie, eller må stille opp for sine barn. Gjør man ikke dette pga. trening er man så innsnevret at man uansett ikke får de avbrekk i treningen som er nødvendig for restitusjon av hjernen.

    Når det gjelder ”Atletismegrensene” er de latterlig lave i vektløfterøvelsene i forhold til styrkeløftøvelsene. Løpsøvelsene hadde jeg uansett ikke klart, men er klar over at det er meg som er for dårlig i disse til å kalle meg en atlet.

    Ovenstående er ingen kritikk av Einar. Jeg tror tvert imot at den innstilling han nevner er avgjørende for å få ut sitt potensial. Men jeg tror han tar feil når alt skal skje så fort (eks. Andreas). Har man 20 år igjen som styrkeløfter på toppnivå, er det viktig å beholde motivasjonen for å fortsette år etter år. Da må man unngå skader og sykdom over lang tid. Og man må for all del unngå å få kroniske skader. Man må få seg et yrke der man trives. Og kanskje også en familie der man liker seg? Kanskje får det du gjør i dag betydning først i morgen, om ett år eller om 10 år? Sett i et slikt perspektiv er det du gjør hver dag uhyre viktig. Summen blir enorm.
    Honnr gitt av : Down and coming, 27. september 2007, 22:21
    54  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 06. september 2007, 15:26
    For en tid tilbake tror jeg det var noen som nevnte slanking her, i FASITEN til Einar. Hallo!   woot Og nå er det jaggu noen som kommer med x ganger kroppsvekt også.  Huh"Banne i kjerka" blir et mildt uttrykk i denne sammenheng. Bare unnskyldninger og bortforklaringer. Den som løfter 300 kg er sterkere enn den som løfter 200 kg! Er dette så vanskelig å forstå? Her er det snakk om å være STERKEST.  Argue
    Honnr gitt av : Bob Paar, 06. september 2007, 20:13
    55  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 17. august 2007, 10:49
    Huh
    Jeg har aldri vært hverken hoveddommer eller stevneansvarlig på et stevne som går slik som Einar beskriver. Husker dog at benkstevnene til FAK i gamle dager ble "avholdt" slik... SOm en komplisert trening på en måte.

    Jeg beklager, men jeg lar meg ikke diktere.

    1. Man trenger ikke være anale, og bruke stoppeklokke, samt høyningslapper.
    2. Et visst minstemål av stevnekvalitet bør det dog være. Grin

    Høres bra ut i mine ører. Slik jeg forstår reglene:
    Einar har 1. minutt til å starte løftet fra han er ropt opp av Egil (stevneleder)..
    Når løftet er ferdig, må Einar gi beskjed om hva han skal ha på stanga innen 1. minutt.
    Stanga skal ikke røres på 3 minutter (fordi det bare er 1 løfter).
    Så skal neste vekt lastes på stanga. Hvor lang tid dette tar er svært ulikt. På større stevner går dette svært raskt. På mindre klubbstevner, går det ofte sakte bl.a. fordi skivepåsetterne er opptatt med å trene selv.
    Når stanga er klar, gir hoveddommer beskjed til speaker som annonserer løfteren. Han har 1. minutt til å starte løftet.
    Det er Egil (som hoveddommer og speaker/stevneleder) som bestemmer når ting skal skje, ikke Einar som løfter. Men et visst samarbeid bør kanskje la seg gjøre?

    Lykke til i kveld  Einar!
    Honnr gitt av : Saktemensikkert, 17. august 2007, 11:06
    56  Generelt / Loggbok Online / Sv: Varknebøyer er snart knebøyer! 08. mars 2007, 00:02
    Jeg har alltid forsvart din rettighet til å forfekte egne meninger (Stian), men dennne kastingen av 300 på skivepåsetterne har jeg problemer med. Synes du skal legge deg flat og beklage. Ikke ta en Valla her Har sett folk som måtte amputere pga. slike kast og det bør ikke forekomme. Har man ikke kontroll, bør man ikke forsøke på slike vekter. Vet det ikke var din mening å skade noen, men dette var over kanten. (Bare min mening).
    Honnr gitt av : stallion, 08. mars 2007, 00:08
    57  Trening / Styrkeløft / Sv: Utladet Hildeborg etter VM-bragden 10. januar 2007, 22:31
    Motivasjon har lite med resultater å gjøre hvis ikke "resten" er på plass. http://webspace.ship.edu/cgboer/maslow.html
    Skal høsten (med VM) bli bra må man kanskje prioritere bort våren i styrkeløftsammenheng? Tror ikke det er vanskelig for Dietmar å tilpasse dette i et program. Men avgjørelsen må tas nå!
    (Enig med Jan - raw er forkortelse for rav ruskende galt).
    Honnr gitt av : stallion, 11. januar 2007, 17:51
    58  Trening / Styrkeløft / SV: FAK - MN 2005 07. februar 2005, 22:10
    Problemet er at benkerne skal delta i styrkeløftstevner. De har sine egne mesterskap og stevner.

    Man fyller ikke hallen med sand under en volleyballkamp, selv om de er med i samme forbund, listefyll.
    Honnr gitt av : Peter123456, 07. februar 2005, 22:19
    59  Trening / Styrkeløft / SV: Hva er styrkeløftere? 16. oktober 2004, 07:03
    Hvorfor ikke VEKTløfter?
    Fordi en vekt er noe man veier seg på mens styrke er en egenskap.
    Honnr gitt av : mamma, 18. oktober 2004, 10:08
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!