for Playger
  Visning av honnørposter for Playger
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Forum for ungdom / Sv: Uproporsjonale bein? 18. april 2012, 19:24
    Er jo ikke noe galt med kroppen din!?

    Ser helt flott ut det her Wink
    Honnør gitt av : Meatspin, 20. april 2012, 23:59
    2  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Proteinfabrikken kreating monohydrat-HAR JEG BLITT LURT?? 27. juli 2011, 14:44
    Det skal være sånn Smiley

    Gått på creatine monohydrate fra gymgros,- i snart et halvt år.

    Med hard trening og et normalt kosthold har jeg kvittet meg med nærmere 22kg fett.

    logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108785.new#new



    Du har ikke blitt lurt
    Honnør gitt av : Kikki, 28. juli 2011, 14:06
    3  Kosthold / Vektnedgang og Diett / Sv: [BILDER] Motivasjon/hÃ¥p for folk med FETT pÃ¥ kroppen! (17Ã¥r gammel) 22. juni 2011, 21:25
    Hei, jeg beklager veldig igjenn for dårlige oppdateringer OSV..

    Jeg lovet flere bilder, som nesten aldri kom.  Noe som var litt pga motivasjon osv.


    Jeg har egentlig ikke trent noe særlig siden forgie innlegg. Har for det meste holdt på med andre ting, dvs fullføre det siste løpet av skoleåret OSV.

    Derfor legger jeg ut noen bilder som ble tatt i starten av mai:)

    Skal nå starte på en lavkarbo/ketose diett, hvor jeg vil spise mye fett og proteiner.

    Som sagt før, jeg har aldri gått noe noe diett / hatt noe sunt kosthold. Jeg spiser lørdagsgodteri og unner meg et glass eller fem med brus i blandt Smiley Jeg trener regelmessig og har et helt normalt kosthold, så ikke forvent de beste resultatene..

    Håper i allefall det er bedre en de forgie, hvis ikke, kommer det mye mer nå når jeg starter på lavkarbo/ketose diett!

    håper på fine tilbakemeldinger slik som alltid ellers her på treningsforum!
    Honnør gitt av : sstians, 24. juli 2011, 23:30
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!