Visning av honnrposter for FitMom
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 7
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ned i vekt og lekker til sommeren ;) 27. oktober 2011, 20:04
    Hei på deg og velkommen Cheesy
    Honnr gitt av : kapzi, 18. januar 2013, 23:58
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Cecilie's logg, mat og bilder(Nytt bilde s.55) 06. januar 2013, 07:31
    Nei, du har bra drag. Middag for to? Du og jeg?
    Fristende tilbud Mr. Gilberg! Men må nok svare nei for å beholde husfreden Wink
    Honnr gitt av : Einar B. Gilberg, 08. januar 2013, 12:10
    3  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Lage diett for meg, ønsker Brad Pitt fra Fight Club look 02. januar 2013, 18:54
    Wink
    Honnr gitt av : .......1, 06. januar 2013, 19:43
    4  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Cecilie's logg, mat og bilder(Nytt bilde s.54) 02. januar 2013, 11:34
    Nytt leketøy til jul Grin Alt for tung i ræva så må bruke krakk, men satser på lettere ræv og uten krakk i løpet av 2013 Smiley

    Honnr gitt av : Miss B, 02. januar 2013, 16:34
    5  Generelt / Loggbok Online / Sv: Miss B - veien tilbake til godformen :-) 31. desember 2011, 15:31
    Ønsker deg og dine et godt nytt år Cheesy
    Honnr gitt av : Miss B, 01. januar 2013, 15:14
    6  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Cecilie's logg, mat og bilder. 08. oktober 2012, 10:39
    -2kg sist uke, så da er jeg hvertfall inne på rett spor igjen sånn kost messig. Vannet går først så bare og vente på at det tærer på fettet. Jeg beg jo å se håp før sommeren og jeg er 4kg fra der nå! Så fortsetter som dette med kosten og gyver på med cardio i ett par uker til før jeg stareter opp med styrke på nedre del av kroppen i første omgang Smiley

    Et lite bilde av dagsformen, ræva form og ræva bilde Tongue Men da går det jo bare en vei! hehe

    Nå er det bare og putte hode i bøkene og glede seg til trening i kveld Cheesy
    Honnr gitt av : Evis, 09. oktober 2012, 00:02
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Redaktørens loggbok - taking the pain to get the pleasure! 19. september 2012, 18:04
    Spor Cheesy
    Honnr gitt av : Rita Immerstein, 21. september 2012, 20:56
    8  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Logg, bilder, film og mat. 18. september 2012, 18:27
    Jaja pusset opp fasaden litt og endelig blitt fornøyd Grin Så 14 dager igjen til jeg kan starte med cardio og 6uker til før jeg kan starte opp med styrke!! Derfor loggen står litt stille om dagen, og drit kjedelig og logge dritt mat og rusleturer!!

    Problemet mitt med og ha treningsfri er at jeg da heller ikke er flink med kosten Tongue Hoff noe som resulterer i en høyere fett%!! Men men...kjører på om 14 dager!!

    Resultat og stompen Smiley Viser tydelig fett%...tilbake om 14 dager!!

    Honnr gitt av : Qvasi, 20. september 2012, 07:43
    9  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Logg, bilder, film og mat.Nye bilder s.48. 11. august 2012, 18:46
    Gårsdagen var en time med å spa jord og trille trillebår.. I dag ble det spaing, tipping, trilling og planering av 1,5 tonn sement!! Kjener det i rygg og arm musklene ja biggrin

    Bilde av slitne biceps, og en stuss som beg og løfte seg Cheesy
    Honnr gitt av : Halvmetern, 17. august 2012, 00:46
    10  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sarah-N sin logg 14. juli 2012, 19:48
    Du er jo bare superflott, og sånn som du har jobbet så skulle det bare mangle!! Honnør ja Cheesy
    Honnr gitt av : S-., 15. juli 2012, 11:30
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: FØR/ETTER: Største kroppstransformasjon bildetråd 09. juli 2012, 09:35
    Haaaaallllloooooooo!!! BILDETRÅD, BILDETRÅD!!!

    Sier det enkelte her noe?? Diskuter doping på de Tuusen trådene som alt er opprettet for det da??

    Honnr gitt av : Ojive, 09. juli 2012, 11:08
    12  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Sigg1 - referat fra Oslo Grand Prix s. 132 06. juli 2012, 09:09
    Haha! Herlig film, var nesten som en episode fra fødestuen woot Godt og se du jobber hardt Wink
    Honnr gitt av : Kurdî, 06. juli 2012, 11:52
    13  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Trenger deres mening :) 19. juni 2012, 13:25
    Lett på trån å la seg bli massert Tongue ?

    Uansett så er de aller fleste jenter med på langt "verre" ting en massasje etter 3 mnd. Trenger vel strengt talt ikke bruke flere timer engang på å få norske jenter på rygg, get real.
    Kommer kanskje ann på hva slags jenter man velger og få på rygg eller? Grin
    Honnr gitt av : Lillelotte, 19. juni 2012, 13:27
    14  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Logg, bilder, film og mat.Filmer s.41! 13. juni 2012, 11:22
    Bilder av oppe og nede Tongue

    Spekket på nedre del av kroppen beg faktisk og løsne, men sitter en del på overkropp enda. Men det er festlig at vekten står bom stille 10kg over der jeg vil være men alike vel forsvinner det cm og jeg ser kroppen formes...Ikke fort men det skjer!!

    Ja må derfor bli enda flinkere med kosten......
    Honnr gitt av : Miss B, 13. juni 2012, 11:32
    15  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Logg, bilder, film og mat.Nye bilder s.40. 09. juni 2012, 22:31
    Dagens i film:

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=F17buzvZipM

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=AvXycG0spGQ

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Zsnj2cHaMGk

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Do4DN7PQ4KY

    Hepp hepp Cheesy Kom med ris og ros!!
    Honnr gitt av : Rulatoren, 10. juni 2012, 11:56
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 7
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?