 Visning av honnørposter for Amadon
|
|
Sider: 1 2 34 ... 13
|
|
31
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass  Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : aLesserChristian, 17. mars 2012, 21:14
|
|
|
32
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Store underarmer?
|
16. mars 2012, 13:37
|
Jeg kan dele min historie om underarmer iallefall.
Jeg hadde vel rundt 33 cm rundt underarmene i mai,2011. Målte igjen her om dagen, da hadde jeg litt over 36 cm. Så de har vokst, men hvor optimalt det vet jeg ikke. Hvorfor snakker alle om grepet? Trådstarter spør jo om hvordan man får større underarmer. Trenger ikke ha store underarmer for å være sterk i grepet. Mine underarmer utvikler seg om jeg trener underarmscurl (begge veier), og med CoC. Det hjelper ikke å trene rygg, og forvente at underarmene skal utvikle seg optimalt.
Skal du ha underarmer? Må du trene underarmer. Derav kjør på med litt underarmer 1-2 ganger i uken. Trenger ikke noe veldig mange sett. |
| Honnør gitt av : Bro, 16. mars 2012, 13:43
|
|
|
33
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : lokey, 15. mars 2012, 22:41
|
|
|
34
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - 2.plass KLM
|
15. mars 2012, 17:32
|
Har respekt for det, men hadde hvertfall vært morro. Kan du sende meg link på pm?.
Sendt.
gjør det kunne tenkt meg og sett 160 i bøy igjen
Logg på.
|
| Honnør gitt av : Luxer, 15. mars 2012, 17:36
|
|
|
35
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : sstians, 15. mars 2012, 12:42
|
|
|
36
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : TBF, 15. mars 2012, 11:58
|
|
|
37
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : Halvmetern, 14. mars 2012, 23:54
|
|
|
38
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - 2.plass KLM
|
14. mars 2012, 23:47
|
Gratulerer! Veldig bra! Knebøyen overasket meg egentlig ikke, men markløften var veldig overaskende, 200 kg er heftig!
Takk kompis Tror faktisk 170 også hadde gått opp i knebøy uten problemer. Markløften er jeg stor fornøyd med selv!! |
| Honnør gitt av : Luxer, 14. mars 2012, 23:48
|
|
|
39
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - 2.plass KLM
|
14. mars 2012, 23:22
|
all respekt for løftinga di i dag, må si meg meget imponert. Gratulerer så mye med nye perser dem smakte nok digg
Tusen takk for det, Jan Erik  Du løftet utrolig bra selv.. Synd den siste marken, det får du ta igjen neste gang!! |
| Honnør gitt av : jan_erik, 14. mars 2012, 23:26
|
|
|
40
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : loft, 14. mars 2012, 22:43
|
|
|
41
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Amadon - Trener mot konkurranse
|
14. mars 2012, 22:01
|
Stevne resultatet 14.03.12
Knebøy
140kg - Godkjent
150kg - Godkjent
160kg - Godkjent
Benkpress
120kg - Underkjent (Løftet helen)
127,5kg - Godkjent
132,5kg - Godkjent
Markløft
175kg - Godkjent
185kg - Godkjent
200kg - Godkjent
Totalt
492,5 kg og 333,8 poeng (tror jeg).
Landet på 2.plass på blubbmesterskapet, iforhold til poeng, 1.plassen gikk til hans-erik folkeseth. En annen løfter, fikk 2,5 kg mer enn meg i kg, men slo meg ikke på poengene. Derfor ble det 2.plass Var totalt ca 20 løftere med.
Kommentar
SUPER fornøyd!!!!!!!! DAMNNNN. Jeg er så ekstremt glad nå Kunne tatt 170 i knebøy, ganske sikker på det. Markløften vet jeg ikke hvordan jeg fikk opp, men den gikk så det sang den og Benkpressen var også over all forventning!! |
| Honnør gitt av : Cartman, 14. mars 2012, 22:27
|
|
|
42
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Espenc
|
11. mars 2012, 16:06
|
Ja, nettopp. Det gjør også Espen, derfor forstår jeg ikke hvorfor du skriver følgende:
"Flere har prøvd i mange omganger å hjelpe deg med hvordan du burde trene osv, men det godtar du jo ikke, så."
Akkurat det samme gjelder jo deg? Derfor blir det hyklersk av deg å skrive det. Man trener som man selv vil, punktum.
Og angående at Espen ser bedre ut enn styrkeløfterne så er jo det et faktum. Det hjelper ikke at man har masse muskelmasse hvis den er bevart under masse fett og at man -kan- deffe den frem. Pdd ser han bedre ut enn de aller aller fleste styrkeløftere.
Jeg/m flere har prøvd å skrive hvordan han burde trene, eller hva han kan gjøre om på. Det må da være lov på et forum, der alt handler om trening? Jeg kan jo nevne den gangen både Stian og Gard prøvde å fortelle at han har stilt knebøyen for høyt i programmet. Dette nektet han for, å sa at det skulle gå helt fint; det gikk 2-3 uker, og han faila så det smalt. Deretter nekter han for at de har prøvd å fortelle han dette.
For meg blir det bare helt fjernt, at du skal komme å leke superhelt. Når du innerst inne er litt enig. |
| Honnør gitt av : Maevar, 11. mars 2012, 19:23
|
|
|
43
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Espenc
|
10. mars 2012, 15:19
|
Ingen av dere styrkeløftere som slår meg på formen/fysikken anyways, med mindre det er snakk Andre! Så, smb!
Dette er det rareste du har skrevet på forumet noen gang. Tenk hvis en styrkeløfter deffer litt? Da blir du seende ut som en liten apekatt iforhold. Jeg syns heller ikke jeg er noe særlig langt ifra deg, iforhold til at du har trent betydelig mye lengre enn meg? Dette rimer jo ikke selv i kirken. |
| Honnør gitt av : Maevar, 10. mars 2012, 15:24
|
|
|
