Oversikt - Enmannshæren Avatar/tekst
Navn: Enmannshæren
Innlegg: 212 (0,037 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 3
Registreringsdato: 03. mai 2004, 18:26
Sist aktiv: 23. september 2011, 18:58

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 32
Bosted:
Lokal tid: 13. november 2019, 13:22

Signatur:
Heller være liten, og ekte, enn stor med noe å benekte!


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019133

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.
Fra tørt og trått til velsmakende og sukkerholdig!