Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 16  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Quinoa på: 17. oktober 2011, 14:31
    Jeg kom opp i 130 dollar, trodde det ble billig frakt da..
    17  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Supermat på: 17. oktober 2011, 14:00
    Enig med deg ja:)

    Jeg har nå lagt en del i handlekurven på iHerb, jeg spiser ikke egentlig mye brød og karbohydrater og ikke mye dårlig mat, så vil prøve dette for å se om dette kan hjelpe.
    18  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Supermat på: 17. oktober 2011, 09:54
    Nei, de sa jo bare at f.eks en brødskive kunne gjøre verre enn bra for kropppen, at man kunne bli sliten av vanlig mat,
    de blandet pulver ut i vann osv....
    Fikk ikke helt ordentlig sammenenheng, men alt dette virker veldig spennende,
    jeg får i meg nok næringstoffer, men sliter med lite energi og det som er, testene mine er gode, tok nye på torsdag så får vi se...
    19  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Supermat på: 17. oktober 2011, 09:18
    Hvorfor tror du dette er feil???
    Hmm....
    Jeg spiser veldig lite av det du nevner der.
    20  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Supermat på: 17. oktober 2011, 08:31
    God morgen.

    Så idag på "God morgen Norge" om supermat, synes dette er vedig inviklet,
    noen som har satt seg inn i dette og kan gi meg noen hovedregler?
    Redd man spiser feil om man blander det, men som de damene fortalte kan en brødskive med f.eks ost ødelegge mer enn den gir næring, jeg sliter veldig med lite energi, og kan tenkes jeg vil få det bedre med supermat.
    Handler vel om å vende seg til andre ingredienser, men fint med noen råd her Smiley
    21  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Hvor lenge må man vanligvis trene før synlig resultat på: 14. oktober 2011, 11:56
    Takk, for svar Smiley
    22  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Hvor lenge må man vanligvis trene før synlig resultat på: 13. oktober 2011, 12:43
    Hva vil dere anbefalde for best resultat??
    23  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Hvor lenge må man vanligvis trene før synlig resultat på: 13. oktober 2011, 12:41
    Okei,takk for svar.

    Hvor mange dager i uka trener dere? Trener dere en muskelgruppe per gang, eller hele kroppen?
    24  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Hvor lenge må man vanligvis trene før synlig resultat på: 13. oktober 2011, 12:30
    Hvor mange ganger i uka, hvor lenge må man trene før det vanligvis kommer et synlig resulatat i kroppen? (muskler).
    25  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Hjemmelagde proteinbarer på: 10. oktober 2011, 10:35
    Noen som har noen oppskrifter på protein barer man kan ta rett etter trening?Huh
    26  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Gresskar kjerner på: 10. oktober 2011, 10:34
    Hei,

    noen som har erfaring med gresskar kjerner?? Hva brukes dette i???
    27  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Lunch tips på: 11. august 2011, 14:14
    Mente salat, hehe...
    28  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Lunch tips på: 29. juli 2011, 11:04
    Hva er det beste man kan spise til lunch? Pleier som regel spise en grov liten baguett, salt med pasta, kylling , grønt og hvitløks dressing over. Appelsinjuice.

    Er litt usikker på dette med kosthold og hva som er bra for både mer energi og muskelbygging.
    29  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Gerimax energyboost på: 29. juli 2011, 09:40
    Er vel mye som gjør godt som smaker dårlig?
    30  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Gerimax energyboost på: 28. juli 2011, 14:13
    Nja, dette her er vel for bare ren trenings sammenheng...??
    Jeg trenger noe jeg kan ta for å få mer energi generelt, ved trening og utennom...
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!