for Beastmode
  Visning av honnørposter for Beastmode
Sider:
  • 1
    		•
    1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Beastmode's Logg 16. august 2011, 12:14
    Ikke så mye å logge fra dagens økt, bare lett pumping på skuldre. Legger ved et bilde fra etter økta.

    Men har en oppskrift å dele. Gainerkake på 2min ! og den blir digg og. spist jævlig mye kake etter jeg fant denne. here goes:

    1porsjon - Rør sammen 1scopp mutant mass sjokosmak (annen gainer funker nok også. ca 70g pulver), 1 egg og 1ss peanuttsmør. Rør til alt er blanda. Putt i micro'n i ca 2min. Perfekt snack !
    Honnør gitt av : Solid Snake, 18. august 2011, 02:31
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines