Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Sv: Nokså veltrent 16-åring? på: 03. januar 2012, 18:58
    Sykt! jeg er 16 og kan godt tenke meg 150 på benken Smiley men er ikke langt unna!
    er du kjent med treningsprogrammet han hadde? øvelser, sett og reps osv?
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!