Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 31  Generelt / Konkurranseforum / Sv: 14.12 Spørsmål 1 på: 14. desember 2011, 11:09
    -   Dette er et kanonkuleliknende treningsredskap brukt i styrketrening med håndtak
    32  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Hvilket treningsapparat på: 14. desember 2011, 10:30
    Er ikke sikker på riktig navn på maskinen, men du har jo en slik typ sittende sykkelmaskin. Med en ankelstøtte, så burde jo det være ok
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

    Proteinrike tacolefser

    Trening21.11.202030

    Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
    Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.