Visning av honnørposter for neMi
|
Sider: 1
|
1
|
Trening / Forum for nybegynnere / SV: Passer RYP for nybegynnere?
|
04. februar 2005, 12:06
|
Jeg syns ikke RYP passer for "alle" nybegynnere. Noen bruker lenger tid enn andre på å utføre øvelsene korrekt. Noen syns det er kjempe vanskelig å kjøre knebøy selv uten vekt, og skjelver i bena for de har så dårlig balanse og er redde for å falle... Øvelser som skråbenk kan også være veldig vanskelig selv med 1 kilos vekt !
Andre folk er å stive at de nesten ikke klarer å ha armene over hodet mens noen vet ikke en gang at de har muskler i magen!!
En som begynner helt fra scratch bør komme inn i riktig teknikk før man begynner på RYP! For fremgangens skyld, og for å ikke få skader. |
Honnør gitt av : HITman, 04. februar 2005, 12:23
|
|
2
|
Generelt / Ã…pent forum / SV: Livet
|
19. november 2004, 23:51
|
En jeg kjenner, mener at livet er nettopp: Ã… Opprettholde DNA...
|
Honnør gitt av : Baahh, 20. november 2004, 01:14
|
|
3
|
Helse & Velvære / Helse og Livsstil / SV: trening.. feit?
|
21. oktober 2004, 16:22
|
du vil jo ha mye mer utbytte av å faktisk sette deg inn i karbo, fett, proteiner og hvordan de fungerer , og hva som skjer i kroppen med mat/trening..
Er lett å få en kostplan, men du må justere kostholdet, og skal du fortsette med denne sporten må du ha kunnskap selv uansett... |
Honnør gitt av : Zoria, 04. november 2004, 09:29
|
|
4
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / -(neMi) -
|
06. juni 2004, 18:21
|
19 år, 60 kg.
Dette er før-bildene jeg har tatt i dag. Satser pÃ¥ Ã¥ gÃ¥ ned i fett til slutten av august, og sÃ¥ begynner Ã¥ bygge muskler igjen etter det... (som sÃ¥ mange andre..Â
|
Honnør gitt av : H. Farstad, 07. juni 2004, 23:13
|
|
5
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / -(neMi) -
|
06. juni 2004, 18:21
|
19 år, 60 kg.
Dette er før-bildene jeg har tatt i dag. Satser pÃ¥ Ã¥ gÃ¥ ned i fett til slutten av august, og sÃ¥ begynner Ã¥ bygge muskler igjen etter det... (som sÃ¥ mange andre..Â
|
Honnør gitt av : Lasse Christoffersen, 06. juni 2004, 18:32
|
|
|