jeg har sagt til meg selv at jeg skal begynne å trene; ''etter helga'', ''imorra'', ''nå etterpå, faktisk''. Men det skjer aldri.

trenger hjelp

Bumper denne. Leter etter samme svar:)

asdslett

http://www.sport-tiedje.no/no/Hock-hoppetau-Rotator-SSH-001 ;-)

TUSEN TAKK, du er en livredder ass.

Jeg drikker VELDIG mye pepsi max/cola zero.

Når det blir tomt drikker jeg også en del Fun Light. (Anbefaler fruktfest ;-))

Gå i kaloriunderskudd og fjern fettet via kardio.
Deretter begynn å bygg muskler osv i et treningsstudio med faste og realistiske mål som du vet du kommer til å klare en dag.

tips: dropp salamien, spis heller skinke.

Kyllingpålegg fra prior, namnam

Banan.