for Marius Halvorsen
  Visning av honnørposter for Marius Halvorsen
Sider:
  • 1
    		•
    1  Generelt / Loggbok Online / Opptrening mott NSM 2012 -90 09. september 2012, 15:37
    Gårsdagens lille økt i Valhalla med Henrik, Even, NKS, Lille Svend, Widar, Tobias, Knut, Tony, Jørgen.

    Stokk: 40kg1x5, 70kg2x5, 80kg2x3

    Frame: 150kg 30m x5

    Stein: til div, høyder 105cm -165cm
    Steiner 100 - 145kg ca 20 løft.

    Grei økt  
    Honnør gitt av : Morten Halvorsen, 09. september 2012, 15:43
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines