Oversikt - TheBuilder Avatar/tekst
Navn: TheBuilder
Innlegg: 48 (0,017 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 0
Registreringsdato: 22. oktober 2012, 09:46
Sist aktiv: 15. januar 2014, 13:00

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 18. september 2020, 22:52

Signatur:
Starting strength


185 cm - 78 kg


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?