Visning av honnrposter for Bollekongen
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Battle ropes 09. januar 2015, 11:35
    "Google søk" er et nytt og praktisk verktøy for å få svar på de fleste spørmål.
    Problemet er at mange ikke kjenner til dette enda. Smiley
    Honnr gitt av : SFV, 09. januar 2015, 17:56
    Sider:
  • 1
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?