Hei!
Jeg har de siste mnd hatt litt problemer med kjæresten som har ført til mye stress. Dette har ført til (tror det er grunnen hvertfall) at jeg har gått ned nesten 10 kilo!!! Jeg er ca 1.58-59 høy, og veier nå 46 kilo! Jeg selv syns det er alt for lite og vil ihvertfall opp på 50! Jeg spiser akkurat som jeg har gjort hele tiden, ja jeg er i litt mer aktivitet, men ikke SÅ mye mer. Noen som har noe tips til hva jeg kan gjøre? Jeg trener ikke på noe treningsstudio, men kanskje jeg bør trene litt styrke?
Jeg er redd for å gå ned ennå mer jeg Plis gi noen tips!