Oversikt - Terrorific Avatar/tekst
Navn: Terrorific
Innlegg: 11 (0,007 per dag)
Posisjon: Nykomling
Honnør: 0
Registreringsdato: 07. august 2015, 11:52
Sist aktiv: 17. februar 2016, 20:28

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 118
Bosted: Oppland
Lokal tid: 14. november 2019, 19:25

Signatur:
BP: 160
KB: 200
ML: 220

alt uten verken belte eller noe utstyr.


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019350

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019135

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.