Visning av honnrposter for Binais
Sider:
  • 1
  • ...
  • 25
  • 26
  • 27
  • 376  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: ZORBA 12. april 2005, 16:29
    Kjempe fine bilder, digger lårene dine Cheesy
    (men jeg synes nicket ZORBA minner om et misslykket polsk tivoli på selbu festivalen)..
    Honnr gitt av : Danny, 13. april 2005, 16:59
    377  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: ZORBA 12. april 2005, 16:29
    Kjempe fine bilder, digger lårene dine Cheesy
    (men jeg synes nicket ZORBA minner om et misslykket polsk tivoli på selbu festivalen)..
    Honnr gitt av : Banned4Life, 12. april 2005, 19:30
    378  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: supersexy 11. april 2005, 01:29
    Nei, for all del..  Har heller aldri påstått at jeg synes 14år gamle jenter fra deiligst.no er så spesiellt sexy heller da, bare så det er oppklart.
    Men den pistolen der var så tam, og hele innlegget så ille at jeg heller vil prioritere å poste et bilde av moren min, istede for en pistol..

    Yes Scmutsige, vi kombinerer!

    Mora mi  ..
    Honnr gitt av : Banned4Life, 11. april 2005, 01:30
    379  Bilder / Bilder av Medlemmene / SV: Raphaug - Ferske bilder av sommerformen side 12 :) 10. april 2005, 01:13
    Jeah Cheesy Im your kosebamse  Erter  I Love You  Kiss
    Honnr gitt av : Banned4Life, 10. april 2005, 01:19
    380  Kosthold / Kosttilskudd / SV: Protein og foreldre 05. april 2005, 20:00
    Du kan kjøpe deg en stor bøtte med Protein 90+ 5kg, som du kaster drit hardt på mora di.. Hvis hun har en IQ på likt niva som hunder vil hun få respekt og være redd protein bøtta Smiley
    Honnr gitt av : Down and coming, 06. april 2005, 20:19
    381  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: assbejb`s bilder:( 06. april 2005, 00:50
    min pt sa at om 11 uker så er jeg mye mye annerledes.sommerferien min begynner 25 juni.

    skal stå på jeg,de som ikke orker å si noe positivt kan la være å skrive,

    er lei av å få slengt dritt jeg

    Det er ikke noe å utsette på motivasjonen Smiley Det er bra! Men når mann setter seg et mål skal man gjerne sikte litt høyt, som forsåvidt er fornuftig. Det Scmutisge prøver å si er at det kan være vanskelig å nå det målet du har satt deg, så du må ikke bli skuffet om du ikke klarer det! Tongue Men hvis du trener serriøst, og har et fornuftig deffe kosthold i tillegg er det store muligheter for at du kan klare det Smiley Lykke til!
    Honnr gitt av : Banned4Life, 06. april 2005, 00:50
    382  Kosthold / Kosttilskudd / SV: Protein og foreldre 05. april 2005, 20:00
    Du kan kjøpe deg en stor bøtte med Protein 90+ 5kg, som du kaster drit hardt på mora di.. Hvis hun har en IQ på likt niva som hunder vil hun få respekt og være redd protein bøtta Smiley
    Honnr gitt av : The Gimp, 05. april 2005, 20:01
    383  Generelt / Åpent forum / SV: Gjennomsnittsalder på seksuell debut 04. april 2005, 01:37
    Er ikke p-piller en type gift som dreper mensen og alle kjønnsykdommene da?  rofl
    Honnr gitt av : survey, 04. april 2005, 18:40
    384  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: hvilket apparat? 04. april 2005, 15:39
    Kjøp benk med stang og rikelig med vekter! For da kan du trene det meste:
    benkpress
    skårbenk
    militærpress
    knebøy
    utfall
    Markløft
    roing med stang
    stangcurl
    franskpress
    strake markløft
    ....
    Og hvis du i tillegg har en sånn lårspark sak i fronten av benken kan du trene beina også:
    Lårspark
    legg curl
    legg press

    Skal se om jeg finner en rimelig benk til deg!
    Honnr gitt av : elorfin, 04. april 2005, 16:10
    385  Bilder / Bilder av Medlemmene / SV: Martin-LilleMartin begynner å bli stor? :P Nye bilder s.13 Digcam this time 04. april 2005, 00:40
    Husk å spis da! Så du ikke blir en underernært datanerd Tongue



    rofl
    Honnr gitt av : Stoned, 04. april 2005, 15:14
    386  Generelt / Åpent forum / SV: Gjennomsnittsalder på seksuell debut 04. april 2005, 01:37
    Er ikke p-piller en type gift som dreper mensen og alle kjønnsykdommene da?  rofl
    Honnr gitt av : stayXgold, 04. april 2005, 05:25
    387  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: Photoshop=) 03. april 2005, 20:55
    Åpen et nytt vindu, feks. 1024x768, som du fargelegger svart (#000000)..


    Så tegner du med streker fra med brush Hardround fra sentrum av bildet urover som vist her:


    Så velger du Filter -> Blur -> Radial Blur som vist her, med samme settings som jeg har.


    Da blir dette resultatet.


    Så velger du Filter -> Stylize -> Fine Edges. Å da får du atter dette resultatet Tongue


    Trykk Ctrl + I for å invertere bildet, for da blir det slik:


    Trykk velg deretter Filter -> Blur -> Radial Blur igjenn, med samme instillinger som ista, og trykk ok! Da blir det slik:


    Deretter trykker du Filter -> Stylize -> Fine Edges igjenn, og Filter -> Blur -> Radial Blur for siste gang, og da blir resultatet slik:


    Da er "vindmøllen" ferdig, men for å gjøre den kulere kan du trykke Ctrl + U(Hue/Saturation) hake av Colorize og farge den, jeg valgte å gjøre min blå.



    Da er du ferdig Smiley  Kickass
    Honnr gitt av : Down and coming, 03. april 2005, 20:57
    388  Kosthold / Anmeldelse av kosttilskudd / SV: Fantastisk smak på proteinpulver. 03. april 2005, 16:25
    Solbrune jenta med lite klær... Cheesy
    Honnr gitt av : Banned4Life, 03. april 2005, 17:45
    389  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: Hvor mye tar du i benk? 03. april 2005, 03:31
    Hei!
    Æ trene på 3T pg tar 47 kg i benkpress. E d bra?

    Med tanke på at du trener på 3T er 47kg imponerende! Smiley
    Honnr gitt av : Down and coming, 03. april 2005, 03:54
    390  Generelt / Åpent forum / SV: Merkelig trekant 03. april 2005, 00:45

    http://raphaug.tjokk.net/hull.jpg

    Den øverste klossen er orginal, på nederste bildet har jeg farget den trekanten med en manglende kloss BLÅ og senket opacity'n på den så den er 50% gjennomsiktlig.. Da ser dere tydlig at det er en strek som går over.. Tongue Og på trekanten i midet har jeg lagd en grønn firkant fra hvert hjørne som tydlig viser at det er en liten bue.. Men om dette er nok til å utgjøre en kloss? Huh?
    Honnr gitt av : Caepp, 03. april 2005, 02:06
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 25
  • 26
  • 27
  • Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
    Se video.

    Kakene som bygger muskler

    Kosthold26.01.20211427

    Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

    5 øvelser med strikk

    Trening25.01.2021434

    Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.