Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Sv: Trenger tips til app som kan brukes i treningskonkurranse på jobb på: 30. juni 2016, 14:52
    Ta kontakt med Trimpoeng. Dere må betale for det, men de kan sette opp konkurranser som er veldig motiverende.

    Tusen takk, det skal jeg gjøre Cheesy
    2  Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Trenger tips til app som kan brukes i treningskonkurranse på jobb på: 30. juni 2016, 09:06
    Jeg prøver å dra i gang en konkurranse på jobb for å motivere mine kollegaer til å bli mer aktive. Finnes det en app hvor vi kan lage en gruppe (vi er 55 ansatte) hvor alle kan se hvordan man ligger an i forhold til andre? Ser for meg at vi registrerer type aktivitet og tidsforbruk og at man får poeng i henhold til dette. Tips mottas med stor takknemlighet 2thumbsup
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!