Visning av honnrposter for Sjefskjerring
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Prosjekt under utarbeidelse, dvs meg... 30. november 2006, 15:41
    Samboere e håpløse objekt å trene...


    Rart, det var akkurat det Grete sa........
    Honnr gitt av : husmor, 15. februar 2007, 21:58
    2  Trening / Styrkeløft / Sv: Vet./U./Jr. NM resultater 26. november 2006, 12:29
    Jørgen er et stort talent, og etter hva jeg forstår også mottagelig for veiledning, trener lurt og "skynder seg langsomt", noe som er viktig med tanke på å holde ut noen år!
    Honnr gitt av : Ensomme Arm, 26. november 2006, 19:09
    3  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: V.T. Har tenkt å bli en værsting i Bøy, Benk og Mark 24. november 2006, 21:57
    Jau, jau, eg sei det berre; Kom til oss damer på Grorud og ta en markøkt Wink
    Honnr gitt av : MR Shotgun, 24. november 2006, 22:23
    4  Trening / Styrkeløft / Sv: KM i benkpress 21. november 2006, 17:10
    Nå har jeg vel ikke betvilt dine ønsker for Tone, og heller ei unnlatt å oppmunttre henne. Men, synes kanskje målene var litt vel høye, og valgte derfor å "kødde" litt med det. Men nå som jeg skjønner du faktisk var seriøs så blir jeg vel i grunn litt målløs Wink Men for all del, tvi tvi med både ønsker og drømmer!

    (Ang drømmer, Marius mente feks i fjor at å løfte over 220 i bøy var urealistisk og nærmest uoppnåelig mål for meg, men se jeg nærmer meg...Så høye mål er absolutt greit, men kan noen ganger føre til skuffelse, og så er det noen ganger greit å bli "dratt" ned på landjorda igjen...)
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 22. november 2006, 02:05
    5  Trening / Styrkeløft / Sv: KM i benkpress 20. november 2006, 17:58
    Det stemmer det. Ca 10 kg er vannansamlinger i forbindelse med PMS, så det er bare å passe på å løfte i riktig uke.



    10 kg din dust? Er vel minst 15 kg i PMS-vekt, alle skjønner vel at det er derfor jeg alltid må gå i 82.5 fordi stevnene er alltid da! Skal faktisk søke om å få lagt NM til helgen etter, for etter min beregninger så vil det klaffe da og jeg vil da kunne gå i 60 kg kl. Ålright!
    Honnr gitt av : Bob Paar, 20. november 2006, 20:27
    6  Trening / Styrkeløft / Sv: KM i benkpress 20. november 2006, 09:49
    Gratulerer Tone . Håper kroppen snart vill gi deg 9 hvite/27 hvite også snart slik at det blir skikkelig persing. 180-140-170 bør gå greit i 67,5/75 da.

    Hvorfor ikke gå for 200-150-200????Går sikkert like greit det Wink Og hvorfor ikke gå i 60 Stian, mister ikke noe særlig styrke vi damer på å gå ned eller?

    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 20. november 2006, 10:05
    7  Trening / Styrkeløft / SV: RESULTATER VM STAVANGER 2006 11. november 2006, 08:31
    Hei hei.
    Det er en utrolig opplevelse å løfte her i Stavanger! Og helt utrolig, rått, vilt og uhemmet å se Hildeborg løfte til GULL!
    Stemningen i salen er helt fantastisk og skulle så inderlig, inderlig ha løftet bøy en gang til her....

    Jeg er selvsagt utrolig skuffet over min egen innsats i bøy, men at jeg skulle få gull i mark var en utrolig stor overraskelse og en trøst når det først gikk så dårlig i bøy.

    Rett før jeg gikk ut for å dra siste marken, så sier Thomas til meg; Drar du dette får du sølv, jeg tenkte " Dra dette? Selvfølgelig skal jeg det, jeg har jo dratt 197.5 uten problemer før.... Gikk ut, salen kokte, hele familien og venninner heiet på meg, jeg fikk en god startposisjon, og dro til! Og jammen gikk det opp! Jeg snur meg mot Thomas, han ser helt vill ut, påstår jeg har dratt 205! Hæ, sier jeg, ikke mulig, sjekker tavla 2 ganger og da kommer tårene.........Så kommer Jan Sjøl bort og gratulerer meg som verdensmester i markløft, jeg skjønner ikke noe, hæ, hva, og så sier alle, jo det er sant! Jeg gikk ned for full telling, dette er det største jeg har opplevd! Tenk å løfte 205! Pers med 7.5 kg, og etter fødselen og et uhell da jeg mista stangen i låret har mark vært en en sliteøvelse for meg, så dette gullet betyr mye!

    (Min kjære satt visst i salen og sa til alle rundt seg at "dette klarer hun aldri", ingen hadde tro på meg, og trodde vel det var klikket da jeg gikk for 205, men de visste jo ikke at jeg ikke visste..He he)

    Hilsen Heidi, verdensmester i mark !!! Smiley
    Honnr gitt av : Cochise, 11. november 2006, 09:48
    8  Trening / Styrkeløft / SV: RESULTATER VM STAVANGER 2006 11. november 2006, 08:31
    Hei hei.
    Det er en utrolig opplevelse å løfte her i Stavanger! Og helt utrolig, rått, vilt og uhemmet å se Hildeborg løfte til GULL!
    Stemningen i salen er helt fantastisk og skulle så inderlig, inderlig ha løftet bøy en gang til her....

    Jeg er selvsagt utrolig skuffet over min egen innsats i bøy, men at jeg skulle få gull i mark var en utrolig stor overraskelse og en trøst når det først gikk så dårlig i bøy.

    Rett før jeg gikk ut for å dra siste marken, så sier Thomas til meg; Drar du dette får du sølv, jeg tenkte " Dra dette? Selvfølgelig skal jeg det, jeg har jo dratt 197.5 uten problemer før.... Gikk ut, salen kokte, hele familien og venninner heiet på meg, jeg fikk en god startposisjon, og dro til! Og jammen gikk det opp! Jeg snur meg mot Thomas, han ser helt vill ut, påstår jeg har dratt 205! Hæ, sier jeg, ikke mulig, sjekker tavla 2 ganger og da kommer tårene.........Så kommer Jan Sjøl bort og gratulerer meg som verdensmester i markløft, jeg skjønner ikke noe, hæ, hva, og så sier alle, jo det er sant! Jeg gikk ned for full telling, dette er det største jeg har opplevd! Tenk å løfte 205! Pers med 7.5 kg, og etter fødselen og et uhell da jeg mista stangen i låret har mark vært en en sliteøvelse for meg, så dette gullet betyr mye!

    (Min kjære satt visst i salen og sa til alle rundt seg at "dette klarer hun aldri", ingen hadde tro på meg, og trodde vel det var klikket da jeg gikk for 205, men de visste jo ikke at jeg ikke visste..He he)

    Hilsen Heidi, verdensmester i mark !!! Smiley
    Honnr gitt av : MartinW, 11. november 2006, 08:34
    9  Generelt / Loggbok Online / SV: Liz Diet pics 2006 - GOING OFF SEASON 02. november 2006, 10:44
    Enig i at du ikke trenger trene styrkeløftprogram, men for å få definerte muskler må man trene tungt også, og over en lang periode. Og du misforstår litt når du skriver "ikke bare stor kropp", tror nok de aller fleste styrkeløftjenter har en stor andel musklatur etter år med tung trening, som muligens med litt jobbing kan deffes frem Wink
    Honnr gitt av : SilverFox, 02. november 2006, 11:24
    10  Trening / Styrkeløft / SV: Syd-norsk i Sande 23. oktober 2006, 10:26
    Ja oppvarmingen virket å være tøff nok Wink
    selv endte du vel på 150 uten utstyr?

    Nei, tror det kun var 147.5 Smiley Tøff oppvarming, håper selvsagt på litt lettere oppvarming på VM Wink
    Honnr gitt av : kissaen, 23. oktober 2006, 18:23
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 19. oktober 2006, 11:48
    fin rapport kaptein. nå må jeg bare legge på noen kg på mine front-squats, så tar jeg deg snart igjen. :-) hehe - neida - er nok noen kg til ennå. men frontbøy er en fin øvelse det. det verste er egentlig å holde vekta oppe når du kjører en del reps!

    Dere burde komme og se Ingunn kjøre frontbøy! Hun er helt rå. Kunne sikkert lært dere et tips eller tre Wink
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 19. oktober 2006, 23:35
    12  Generelt / Åpent forum / SV: gjengvold i sydney- 20+ mot 1 08. oktober 2006, 01:06
    Faktisk så synes jeg det fungere ganske bra i Norge mellom muslimer og kristne! Det jeg savner er flere unger som snakker norsk når de begynner på skolen, og ikke minst at mødrene! Ellers så er faktisk Stovner et ganske ok sted å bo på! Og, om ikke jeg tar helt feil så er det vel her den største andelen av den muslimske befolkingen i Norge bor i?

    (Ikke det at jeg støtter islam, men jeg opplever faktisk daglig å bo tett sammen med muslimer uten at det plager meg nevneverdig;))
    Honnr gitt av : Big Daddy, 08. oktober 2006, 01:17
    13  Generelt / Åpent forum / SV: gjengvold i sydney- 20+ mot 1 08. oktober 2006, 01:06
    Faktisk så synes jeg det fungere ganske bra i Norge mellom muslimer og kristne! Det jeg savner er flere unger som snakker norsk når de begynner på skolen, og ikke minst at mødrene! Ellers så er faktisk Stovner et ganske ok sted å bo på! Og, om ikke jeg tar helt feil så er det vel her den største andelen av den muslimske befolkingen i Norge bor i?

    (Ikke det at jeg støtter islam, men jeg opplever faktisk daglig å bo tett sammen med muslimer uten at det plager meg nevneverdig;))
    Honnr gitt av : Advocatus Diaboli, 08. oktober 2006, 01:11
    14  Trening / Styrkeløft / SV: JUKSING 05. oktober 2006, 16:16
    hva er mest juks... Doping ( Bole) eller superdrakt i styrkeløft?



    Tulling Wink
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 06. oktober 2006, 15:29
    15  Trening / Styrkeløft / SV: Styrkeløfter selger VM-Gull 06. oktober 2006, 12:29
    Jeg synes Jan R er en sterk veteranløfter, og ikke minst trivelig kar, og ønsker han alt vel! Men, det er dumt å profilere seg på en slik måte! Ut ifra reportasjene leser man:

    1. Verdensmester
    2. Ingen støtte fra forbundet.

    Og det er vel ikke helt sant.....

    Han har Veteran VM gull i bøy.
    Han er IKKE på landslaget, men veteran løfter. Meget vesentlig forskjell.

    Samme gjelder når løftere oppgir "treningspers" til avisen. Det er hva du har på stevne som bør komme frem i media!

    (Men dette er jo kun min mening da, folk kan jo si hva de vil til pressen, men man bør jo tenke på at det kan få konsekvenser).

    Honnr gitt av : Tingeling, 06. oktober 2006, 13:42
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!