Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Hvor søker jeg i forumet? på: 02. mars 2017, 23:11
    Har lest reglene og de postene man skal lese før man starter innlegg, men lurte på en ting: Finner ikke SØK , hvor jeg kan søke etter andre tråder som inneholder det jeg leter etter. Prøvde å søke der oppe med forstørrelsesglasset ved siden av ARKIV, men det er kanskje feil? Kom bare opp at det ikke fantes noen artikler på det emnet...
    Håper noen kan svare meg:)
    2  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Muskelfibre i armhulen? Trenger svar! på: 02. mars 2017, 20:01
    Hei, dere som trener (spes styrke ol), er det normalt å være "ulik" under armene/i armhulen? Har trent i flere år, for ett år siden merket jeg at jeg er tykkere under ene armhulen (dette har jeg IKKE alltid vært). Kjenner ingen lymfeknute eller noe, er "hardt" som en helvelse. Kan se det litt i speilet, og kjenner det godt når jeg tar på.
       Kan dette være bare muskelfibre, er det normalt?
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!