Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Kosthold / Oppskrifter / Sv: Tips til proteinrike vegetarmåltider? på: 06. april 2017, 14:50
    Tja, er det ikke endel i f.eks quorn-produkter? Du finner dem i frysedisken eller på helsekost.
    Ellers er det vel linser og kikert o.l.? Spiser du melkeprodukter, så får du jo endel protein i dem.
    Sider:
  • 1
  • Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
    Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
    Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

    Slik kommer du i form i 2020

    Trening28.12.20192075

    Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening23.12.2019352

    Hva bør du trene først for optimal effekt?