Oversikt - Herman Vandrepølse Avatar/tekst
Navn: Herman Vandrepølse
Innlegg: 2 353 (0,423 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 158
Registreringsdato: 06. november 2004, 09:37
Sist aktiv: 27. februar 2015, 21:21

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Frogner Atletklubb
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 49
Bosted: Frogner
Lokal tid: 29. januar 2020, 03:06

Signatur:
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway


Jau deet...
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?