for elinn
  Visning av honnørposter for elinn
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Splitt 24. mars 2005, 16:02
    Vil ikke ha fullkroppsprogramm. Vil ha splitt. Jeg skriver inn her fordi jeg ikke vet så mye selv. Så tenkte jeg dere kan hjlpe meg med hvilke øvelser jeg skal trene på hver dag.
    Feks Mandag : bryst
    Tirsdag: bein o.s.v
    Honnør gitt av : stayXgold, 25. mars 2005, 22:35
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines